深圳市妇幼保健院产科一区开展宣教主题活动

2026 年 3 月 24 日，在产科一党支部涂新枝书记、高洁副主任医师的组织带领下，深圳市妇幼保健院产科一区内暖意融融，一场以「数好胎动、守护母婴」为主题的健康宣教活动温暖开启。

涂新枝书记强调，胎动监测是孕产妇自我监护的重要方式，呼吁大家重视胎动计数，科学守护胎儿安全。

作为 2026 年度科室首场宣教活动，此次活动以「数好胎动、守护健康」为目标，用通俗易懂的方式，帮助孕产妇掌握胎儿监护技巧，为母婴安全筑牢防线，也为全年宣教工作拉开序幕。

活动现场，产科一区走廊大厅被布置成温馨的科普课堂，江春晓护师以「知识讲解+实操指导+互动答疑」的形式，为孕产妇及家属带来干货满满的胎动监测课。通过结合临床案例，用深入浅出的语言告诉大家，从孕 28 周开始，胎动就是宝宝和妈妈的「专属对话」，是孕晚期最简单、有效的自我监护方法，能及时捕捉异常信号就能为胎儿健康争取黄金救治时间。

江春晓护师为在场孕妇讲解并答疑解惑

针对现场双胎孕产妇，高洁副主任医师特别补充了双胎胎动监测要点，强调双胎需分开计数、单独记录，不可将两个宝宝的胎动混为一谈，要分别关注每个宝宝的胎动规律，判断异常时需以单个宝宝的日常胎动为标准，若单个宝宝出现胎动异常，同样需提高警惕。

随后，现场手把手教学，规范胎动自查：指导孕妇取合适体位，每日早中晚固定时段各计数一小时胎动，换算得出 12 小时总数；强调连续胎动算一次、间隔 3-5 分钟再另行计数，并实操演示、专项讲解双胎胎动区分与记录，一对一答疑，确保孕产妇熟练掌握并应用。

同时通过情景模拟，帮助孕妇识别「12 小时胎动少于 20 次」「每小时胎动不足 3 次」「胎动突然剧烈后停止」等危险信号，强调一旦发现异常需立即告诉医护人员，如在家中立即就医。双胎孕产妇需格外留意单个宝宝的胎动变化，不可因另一个宝宝胎动正常而忽视异常情况。

为方便大家记忆，还将胎动监测知识浓缩为「三要点」与「两警惕」，特别补充双胎计数的相关注意事项，让单胎、双胎孕产妇都能轻松掌握计数时机、方法和习惯，牢记胎动异常的危险信号。

此次胎动监测宣教活动，不仅让孕产妇（包括双胎孕产妇）学会实用的胎动监测方法，缓解孕期焦虑，更体现「以孕产妇为中心」的服务理念。

参与的孕妇纷纷表示，以前只知道胎动重要，却不知道怎么数、怎么判断异常，这次学会了方法，心里踏实多了。双胎孕产妇更是表示，终于学会专属的胎动监测方法，希望能多举办这样实用的活动。

产科一区健康宣教全年主题

这次活动作为 2026 年度科室每月主题健康宣教的开场秀，不仅为后续健康宣教工作奠定良好基础，更标志着全年宣教活动的正式启动。

未来，科室将围绕孕期营养、新生儿护理等核心主题，每月开展常态化主题宣教，以专业的素养与温情的服务，守护每一位孕产妇与宝宝的健康与安全。