深圳市妇幼保健院‌妊娠期糖尿病体验营活动圆满落幕

为提升孕产妇对妊娠期糖尿病的科学认知，帮助「糖妈妈」们掌握科学控糖方法，深圳市妇幼保健院于 2025 年 5 月 9 日成功举办「甜蜜孕育·健康同行」妊娠期糖尿病半日体验营活动。

本次活动包括专家讲座、互动体验、个性化指导等形式，吸引孕妈及家属参与，现场反响热烈。

专业赋能：权威专家破解控糖难题‌

活动特邀营养科副主任医师及糖尿病专科护士组成讲师团，围绕妊娠期糖尿病的筛查管理、饮食运动干预、血糖监测技巧等核心内容展开科普。

妊娠期糖尿病并非「洪水猛兽」，通过科学管理，90% 的孕妈能实现血糖平稳。糖尿病专科护士结合临床案例，深入浅出地讲解疾病原理及母婴健康风险，缓解孕妈们的焦虑情绪。营养专家则针对孕妈妈的问题，以座谈会形式答疑解惑，并发放定制版《妊娠期糖尿病健康手册》。

‌沉浸式体验：手把手教学助力实践‌

此次活动创新设置几大体验环节，包括「午餐实战」「运动工坊」「血糖监测挑战」‌。孕妈们表示收获满满，掌握了科学又实用的控糖方法。

「午餐实战」：糖尿病专科护士及营养师根据每位孕妈体质指数进行科学配比，共同体验糖尿病餐。

「运动工坊」：糖尿病专科护士带领孕妈练习孕期控糖操，强调「餐后 30 分钟微运动」的控糖价值。

「血糖监测挑战」：通过规范化血糖监测操作指导，帮助孕妈掌握家庭自测技巧。

‌个性化服务：精准支持孕妈需求‌

活动为每位参与者建立健康档案，提供一对一咨询。营养师根据孕妈体质指数、孕周及饮食习惯，定制个性化食谱；产科团队则针对血糖数据异常者安排后续随访。

本次活动是「互联网+精准健康宣教」模式的生动实践。未来深圳市妇幼保健院将持续开展系列孕期健康促进活动，惠及更多孕妈群体。