夏日大作战！宝宝防晒攻略快来 get !

夏季来临，宝宝们的户外活动越来越多，虽然晒太阳可以促进钙质吸收，但强烈的紫外线也很容易晒伤宝宝娇嫩的肌肤。那么炎炎夏日我们该如何为宝宝做好防晒呢？

01 外出时间

夏季宝宝外出活动要尽量选择紫外线较弱的早晨和傍晚，不论晴天还是阴天，上午十点到下午四点都是紫外线最强的时候，要尽量避免这个时间段外出。

02 活动场所

要选择有遮挡或有树荫的阴凉处，6 月以下宝宝不能接受阳光直射，外出时要打遮阳伞或使用带遮阳蓬的手推车。

6 月以下宝宝如果物理防晒不能完全满足需求，可以小范围涂抹一些防晒霜，如面部、手背等。

防晒喷雾有严重的吸入性风险，不建议宝宝使用。

作者介绍

李维 儿科医生、主治医师

李医生 2015 年加入天津和睦家医院，在此之前，曾在天津市儿童医院和北京和睦家医院工作。李医生拥有十多年儿科临床工作经验，并担任血液科主治医师多年，曾在中国医学科学院血液病医院进修，擅长小儿贫血、粒细胞减少、血小板减少等血液系统疾病。

 

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