孕期能正常使用护肤品吗？能化妆吗？今天告诉你真相！

精心护肤好多年，一孕回到解放前。为了宝宝的健康，孕期不护肤，谁能忍！？

对于「不护肤会死」星人来讲，孕期不护肤，皮肤不能忍！！自己内心更是接受不了～

那孕期到底能正常使用护肤品吗？能化妆吗？小小的脑袋大大的疑惑......

首先，护肤品能用。

但不要去用平时用的那些护肤品，得去适当的做些调整。比如，看护肤品成分表，孕期慎用成分就可以淘汰掉 hin 多护肤品。

简单点来说，宝宝可以用的护肤品，准妈妈也可以用。因为给宝宝用的都是验证过的，无刺激的，天然的，无添加的，所以就干脆直接用宝宝护肤品，也是没问题的。

其次，化妆呢，也可以化。

但不要化浓妆，更不要经常化浓妆，化淡妆是没有问题的。

要知道，怀孕后，准妈妈体内激素水平会发生较大的变化，皮肤新陈代谢和表层皮肤含水量下降，使得皮肤状态变得不稳定，集中表现为干燥脆弱，皮脂腺分泌旺盛，油腻、长痘，易敏感发炎等症状。

想要不把这些问题遗留到产后，日常的肌肤护理还是 hin 有 bi 要的。只是，含有这些成分的护肤品准妈妈还是要慎用！

①水杨酸

出现在油性皮肤和痘痘肌的护肤品中，有减轻皮肤炎症和去角质的作用。水杨酸属于阿司匹林类，经常被说孕期应该避免接触。

对于孕妇来说，水杨酸可能会导致一些妊娠并发症， 所以 zui 好还是避免使用含有水杨酸的产品。

②维 A 酸

使用维 A 酸在孕期也是高风险行为。 由于 A 酸由于是药物，不在化妆品中使用，在化妆品中使用的是其衍生物：A 醛（视黄醛），A 醇（视黄醇）和 A 酯 (比如视黄醇棕榈酸酯）。

其风险程度是依次降低的，所以如果护肤品中含有 A 醛、A 醇、A 酯的就不要用啦。

一些研究表明，高剂量的维生素 A 可能对胎儿有害，增加胎儿致畸的机率， 所以含一切维 A 类衍生物的产品都绝对要避免。 

③邻苯二甲酸酯类

部分邻苯二甲酸酯已经被我国对所有化妆品禁用。 这种成分在化妆品指甲油中含量 zui 高，一些化妆品的芳香成分也会用到它。

所以孕期非必须不要使用各种指甲油、香水、染发剂等含有大量化学物质的产品，非要使用也要做好前期成分检查工作。

④对苯二酚（氢醌）

祛斑主要成分，对苯二酚（氢醌）是医学上用来治疗斑点的药物，但是 长期和大剂量使用对皮肤有潜在的危害， 因此中国是禁止在化妆品中使用这个成分的。

⑤苯二酚-3

它是一种化学防晒剂，目前是一个争议性较大的成分。

准妈妈孕期可以用护肤品，但是 yi 定要选择 an 全的，建议选孕妈专用为好，毕竟自己和宝宝的健康至上。