眼睛受伤，第一反应怎么做？揉一下？冲一下？还是按住？
答案是：都可能错！一次错误的急救，可能让轻微伤变重度伤，甚至永久失去视力。
这份眼科专家梳理的「眼外伤急救黄金法则」，没有复杂理论，只有关键时刻能救视力的具体步骤。为你在乎的人，存好这份关键时刻的「视力保险」。
首先，无论遇到哪种眼伤，请记住这 5 条总原则
冷静！—— 慌乱只会让事情更糟。
不揉！—— 揉眼可能造成二次伤害。
不挤！—— 严禁按压眼球。
不洗（非化学伤）！—— 非化学伤，勿盲目冲洗。
及时送医！—— 任何眼外伤，最终都必须看医生。
常见眼外伤，应对方法大不同
01 异物入眼（灰尘、沙粒、睫毛）
感觉： 磨得疼、流眼泪、睁不开眼。
正确做法（三步走）：
闭眼等泪冲：轻轻闭眼，让眼泪自然流出，有时能带出异物。
自己动手看：洗干净手，轻轻拉开上眼皮，看异物能否随眼泪流出。
棉签轻蘸取：如果看到异物在下眼睑或眼白上，可用干净棉签的尖端轻轻蘸出。
严禁动作：
千万别揉！可能把异物按进角膜，划伤更严重。
别用牙签、指甲等不洁工具去挑。
02 化学灼伤（清洁剂、石灰、酸碱液溅入）
感觉： 剧痛、烧灼感、睁眼困难、视力模糊。
正确做法（争分夺秒！）：
立即冲洗！这是最最重要的一步。把头偏向伤眼侧，用大量流动的清水（自来水、矿泉水都行）冲洗眼皮内外，至少 15-30 分钟。
撑开眼皮！用手指尽量撑开眼皮，转动眼球，确保每个角落都冲到。
带瓶就医！冲洗后立即去医院，务必带上致伤化学品的瓶子，让医生知道是什么。
严禁动作：
不要耽误！不要浪费时间去找「无菌水」或「中和剂」。
若是石灰等固体，先用于棉签清除再冲洗，避免遇水生热加重伤情。
03 眼球被撞伤（被球、拳头、肘部击中）
感觉： 眼痛、视物模糊、眼红、眼眶周围很快变青紫（「熊猫眼」）。
正确做法：
立即冷敷：用冰袋或包着毛巾的冰块，敷在眼眶周围（非眼球上），每次 15-20 分钟，帮助消肿止痛。
闭眼休息： 减少眼球转动。
严禁动作：
不要热敷！会加重出血和肿胀。
近期不要用力擤鼻涕。
04 眼球破裂（被刀、剪、玻璃、铁丝等扎伤）
感觉： 剧烈眼痛、视力骤降、能看到明显伤口或有透明果冻状物（眼内容物）脱出。
正确做法：
立即呼救：拨打 120。
安静平卧：让伤者躺下，尽量保持头部平稳，不要转动眼球。
简易遮盖：用一个干净的纸杯、或眼罩轻轻盖住伤眼，并用纱布或布条宽松固定。目的仅是防止触碰和感染，切勿施加任何压力！
异物处理： 如果异物扎在眼内，绝对不要自行拔出！
严禁动作（三个绝对！）：
绝对禁止冲洗！
绝对禁止按压眼球！
绝对禁止拔出异物！
眼外伤的损伤常常是不可逆的。急救处理是为了 「止损」和「赢得时间」 ，而非治愈。
预防永远胜于救治。 在进行可能产生飞溅、撞击或粉尘的活动时（如装修、打扫、使用化学药剂、打球等），请务必佩戴好合适的防护眼镜。
请将这份指南存在手机里，或告诉您关心的人。在意外突发的时刻，冷静、正确的第一步，可能就是守护光明的关键一步。
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