青少年作为现在和未来的希望，是各国发展的有生力量，因此，青少年的健康安全问题值得社会格外重视。大多数青少年很健康，但疾病可影响他们成长和发育。一些不健康的生活习惯，如使用酒精或烟草、缺少身体活动等，不
青少年作为现在和未来的希望，是各国发展的有生力量，因此，青少年的健康安全问题值得社会格外重视。
大多数青少年很健康，但疾病可影响他们成长和发育。一些不健康的生活习惯，如使用酒精或烟草、缺少身体活动等，不仅会危害他们目前的健康状况，还会对他们成年后的健康甚至是他们将来孩子的健康产生不利的影响。那么，青少年主要面临健康问题与健康风险都包括什么呢？
精神卫生
抑郁症是青少年患病和致残的主要原因之一，自杀是青少年的第二大死因。据世界卫生组织统计，在全球 1/3 的国家中，青少年是自杀风险最高的人群。新加坡心理卫生学院的最新全国性调查发现，本地每七人中，有一人曾经患精神疾病。而最常见的三种精神疾病是重性抑郁症、酒精滥用和強迫症。
精神问题不容小觑，对人的生活可以造成难以估量的严重影响。
身体活动
身体活动为青少年带来基本的健康益处，包括改善心肺功能和肌肉健康，增强骨骼健康，保持健康的体重和社会心理福利。世卫组织建议青少年每天累积参加至少 60 分钟的中等至剧烈强度的身体活动，包括游戏、运动、体育，以及交通活动（如骑自行车和步行）或体育教育。
在全球范围内，估计只有五分之一的青少年符合这些标准。世卫组织所有区域的不活动率普遍较高，女性青少年的不活动率高于男性。
运动固然能够给健康带来诸多好处，但若是运动方式不当，随之而来的运动损伤可不能忽视！
我们深知良好的生活离不开良好的活动能力，因此倡导多管齐下的综合治疗。我们的医疗团队由骨外科专科医生、医生顾问、护士、生理学家和职业治疗师共同组成，合作为患者诊断和治疗，能为患者减轻疼痛、增加活动度，并迈向康复。
酒精
在许多国家，青少年酗酒是一个令人关注的重大问题。酗酒会减弱自我控制力并激发危险行为，例如不安全的性行为和危险驾驶。酗酒是造成伤害（包括道路交通事故造成的伤害）、暴力和过早死亡的一个根本原因。酗酒还可导致日后出现健康问题并影响预期寿命。
大量饮酒会导致肝脏超负荷运转，长时间过量饮酒会导致酒精性肝炎。
营养不良和肥胖症
发展中国家的许多男女儿童在进入青少年期时营养不足，使他们更容易患病和过早死亡。另一方面，低收入、中等收入和高收入国家中的超重或肥胖青少年人数都在增加。
在全球范围内，2016 年，超过六分之一的 10 至 19 岁青少年超重。世卫组织各区域的流行率各有不同，从世卫组织东南亚区域的低于 10% 到世卫组织美洲区域的 30% 以上。
亚洲国家的肥胖问题近年日益严重。以新加坡为例，成人人口中的肥胖者比率从 2010 年到 2014 年的四年间，增幅达 24%，比美国同期的 8% 和英国 10% 高出许多。根据新加坡教育部数据，本地主流学校的超重和严重超重孩童已从 2011 年的 11% 增至去年的 13%。
肥胖症对代谢产生影响，会出现糖尿病、高血压、多囊卵巢综合征、脂肪肝等疾病；肥胖也会出现恶性肿瘤的改变，出现骨关节的问题。肥胖是诸多病症的根源，是健康最大的敌人之一。
针对肥胖，我们推出微创减肥手术。减肥手术是一种治疗肥胖症的手术疗法，通过改变肠胃道的不同部分来达到诱导减重的效果，已被证实比改变生活方式、节食和药物减肥更能有效治疗肥胖症。
使用烟草
绝大多数的烟草使用者在青少年时期即开始使用烟草。吸烟是导致肺癌的主要原因，全球三分之二以上肺癌死亡由吸烟所致。在家中或工作场所接触二手烟雾也会增加罹患肺癌的风险。
除此之外，吸烟亦可导致慢性呼吸系统疾病、儿童呼吸道感染，引发结核病的潜伏感染。吸烟是肺癌最主要的风险因素，全世界超过 80% 的肺癌病例是由吸烟所引起的。
缩略图来源：站酷海洛
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