来源：岳阳市中心医院
每年 4 月 15-21 日是全国肿瘤防治宣传周，今年主题为「健康中国健康家--关爱生命，科学防癌」。面对肿瘤，患者和家属需要的不仅是治疗，更需要科学的知识、温暖的支持与战胜疾病的信心。为此，岳阳市中心医院肿瘤科一病区精心筹备此次患教会，打造「预防-治疗-康复」全周期守护平台：助力患者驱散阴霾，拥抱希望。
科学抗癌——营养赋能
活动伊始，肿瘤科一病区周强主任为大家分享了今日活动的内容，为大家讲解了肿瘤营养的必要性，帮助患者及家属树立了科学抗癌的信心，为患者的康复之路点亮明灯。
01 营养精准搭配
"三分治疗，七分调养"——在肿瘤治疗过程中，科学饮食是康复的重要支柱。许多患者和家属常被这些问题困扰：治疗期间该怎么吃？哪些食物要多吃？哪些要避免？如何通过饮食减轻副作用？
本次活动中，殷清华副主任深入解读《肿瘤患者的饮食黄金法则》，为患者提供专业、实用的饮食指导：
1、不同治疗阶段（手术、放化疗、康复期）的饮食重点 。
2、优质蛋白质、抗氧化营养素等关键物质的摄入技巧。
3、 针对白细胞下降、贫血等常见问题的食补方案。
02 食补调理妙招
1、缓解治疗副作用的食疗方（如恶心、口腔溃疡） 。
2、提升免疫力的明星食材推荐。
3、简单易做的营养食谱分享。
03 科学忌口指南
1、真正需要避免的"发物"清单。
2、常见饮食误区解析（如"饿死癌细胞"等错误观念） 。
3、保健品选择的注意事项。
科学抗癌——运动续航
适当的运动能有效提升免疫力，缓解治疗带来的疲劳。王雅琳护师带领大家现场练习八段锦，这套传统养生操动作柔和、简单易学，适合肿瘤患者日常锻炼。患者和家属一起舒展筋骨，激活身体能量！
科学抗癌——心灵 SPA
「情绪是身体的晴雨表"——肿瘤患者的心理压力不容忽视，负面情绪可能直接影响治疗效果和生存质量。陈瑞护师带患者及家属沉浸式体验芳香疗愈：
1 临床级芳香疗法
✅ 常用精油详解。
✅ 不同治疗阶段的用油方案。
✅ 安全使用指南。
2 正念冥想实践
✅ 3 分钟快速减压呼吸法。
✅ 身体扫描情绪释放技巧 。
通过这次活动患者学习到了科学的营养知识，体验了八段锦舒展韵律，在芳香疗愈中放松了身心同时收获到了健康礼品。
抗癌路上，我们与您并肩同行！💪
这里有最专业的医疗团队为您护航，最科学的方案为您助力。从科学治疗到康复，从心理疗愈到社群支持，我们为您准备了全方位的抗癌锦囊。
记住：
✨ 每一口营养都是战斗力
🏃 每一次运动都在积蓄能量
🧘每一刻平静都在滋养希望
好文章，需要你的鼓励
