2024 年 11 月 20 日是第 23 个「世界慢性阻塞性肺疾病日」（COPD 日）。主题为：了解你的肺功能。该主题由全球慢阻肺倡议组织发起，旨在呼吁人们关注肺功能测试的重要性，因为肺活量测定法不仅仅是诊断慢性阻塞性肺疾病不可或缺的工具，更可用于测评一生中肺部健康状况。
为积极响应这一主题，句容市人民医院呼吸内科携手华阳社区卫生服务中心，走进华阳街道里巷口村卫生室，为当地居民带来了一场针对慢性阻塞性肺疾病的健康义诊活动。
健康讲座环节，范月平主任向村民们普及了慢阻肺的防治知识，倡导长期吸烟者、有慢阻肺家族病史者以及长期在粉尘环境中工作者等高危人群应定期进行肺功能检查，并倡导大家摒弃吸烟等不良生活习惯，共同守护呼吸健康。
一些村民甚至特意返回家中，将自己常用的控制气喘的药物带来给医生查看，医务人员对对长期使用吸入剂的患者进行了耐心细致的指导，指出了用药不当之处，并传授了正确的使用方法。
现场还为村民提供了简易肺功能测定、血压、血糖测定等多项检查服务。村民们纷纷排队参与，面对村民们的疑问，医务人员针对不同的健康问题，给予个性化的专业建议和治疗方案。对于检查结果异常的村民，也积极提供后续诊疗指导，确保村民能够及时得到有效治疗。
此次活动不仅为村民提供了优质的医疗服务，还大大增强了农村居民的健康意识。许多村民表示，通过这次活动，他们对慢阻肺有了更深入的认识，也对自己的健康状况有了更全面的了解。未来，呼吸内科将继续开展此类公益活动，为更多需要帮助的人送去健康关怀，为提升基层群众的健康水平贡献自己的力量。
科普小课堂
什么是慢阻肺？
慢阻肺是一种异质性疾病，其特征为慢性呼吸道症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰、急性加重），由气道（支气管炎、细支气管炎）和/或肺泡异常（肺气肿）所致，引起持续进行性加重的气流受限。在 2018 年，中国成人肺部健康研究结果首次明确，我国慢阻肺患者人数近 1 亿，男性多于女性，农村高于城市。据全球疾病负担研究项目估计，2020 年慢阻肺将位居全球死亡原因第 3 位。在我国慢阻肺病位列死因排序的第 3 位和疾病负担的第 3 位。
慢阻肺病的主要症状是什么？
慢性咳嗽、咳痰和呼吸困难，但是生活中很多患者往往会忽略这些症状。因为早期慢阻肺病的患者可以没有明显的症状，但是随着病情进展，症状也会日益显著，咳嗽、咳痰症状通常在疾病早期出现，而后期则以呼吸困难为主要表现，并且当患者出现呼吸困难时往往症状是不可逆的。因此慢性阻塞性肺疾病被称为——「沉默的杀手」。
如何抓住这个「沉默的杀手」？
肺功能检查，肺功能的检查是诊断慢阻肺的「金标准」。
为保护您的肺健康，医护人员提醒您：
1. 定期肺功能检查：建议 35 岁以上高危人群每年进行肺功能测试，早期发现肺功能变化。
2. 戒烟：无论您是否已经出现 COPD 症状，戒烟是保护肺部健康最有效的办法。
3. 减少污染暴露：减少对空气污染、粉尘和有害气体的接触。
4. 适量运动：低强度的有氧运动（如步行、游泳）有助于增强心肺功能。
5. 接种疫苗：COPD 患者和高危人群都应考虑接种流感疫苗和肺炎疫苗，以防感染加重肺部疾病。
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