发布于:2022-06-24
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做完近视手术后并非「万事大吉」!这 4 个方面要注意

关于近视手术后的那些事儿~

做完近视手术后并非「万事大吉」!这 4 个方面要注意
图源: 邑石网

关于近视手术术前、术后话题,前一篇介绍了近视手术的可行性、术前应如何做准备、自己适合什么类型的手术等大众最为关心的问题,今天我就近视手术术后须知的内容继续和大家谈一谈。

一. 近视手术术后恢复时间

不同人的术后的恢复时间基本大同小异,主要与度数及手术方式有关。

度数越低,恢复越快。从术后第一天视力恢复的情况来讲,全飞秒>半飞秒>全激光。

术后最关键的恢复时间为术后 1 周以内。

若 1 周内无感染风险,手术就达到了相对安全的阶段。有很多人考虑到术后复查的便捷性,选择了就近医院做手术。

对于有近视手术需求且追求更佳视觉质量的人,其实我认为完全可以选择更专业的机构,不需被距离限制。

对于外地患者,只需落实好 1 周内的复查便可安心离开,术后更长时间的复查可在当地完成,主要是因为术后 1 月以后角膜状况及视力一般不会有明显的改变,也不会发生严重的不良反应,普通的眼科医疗机构便可观察眼部整体健康状况。

二. 生活注意事项

1. 用眼习惯:

术后一周至两周内尽量减少手机、电脑、阅读等近距离用眼的时间。适当缩短每次看屏幕的时间,休息期间尽量多看远处可起到缓解疲劳的作用。

2. 饮食:

术后饮食没有严格的禁忌,建议您一周内尽量少吃辛辣、油腻的食物,尽量不吸烟、不喝酒。

3. 术后复查:

术后第 1 天,3 天,1 周,1 月,3 月,半年,1 年是需复查的时间。

做完近视手术后并非「万事大吉」!这 4 个方面要注意
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4. 注意事项:通常建议 1 周内眼睛不进水,面部清洁可用湿毛巾擦拭,1 周后恢复正常清洁方式。

2 周内少看电脑、手机、电视等容易导致视疲劳的电子产品。若工作需要,可缩短每次用眼的时间,根据恢复状况逐步延长用眼时间和强度。外出建议佩戴防护眼镜。

术后 1 月内:尽量不要使劲揉眼睛,不建议化眼妆,不建议游泳、洗桑拿、潜水等,避免由于水质不清洁而影响伤口恢复,半飞秒患者应延长至 3 个月。

5. 运动:术后第 2 天即可恢复一般运动项目,1 周内避免运动流汗进入眼内,1 月内尽量避免有可能击打到眼睛的运动,其他运动基本不受限制。

对于高度近视人群,不建议长期做极限运动。

6. 防护镜:全飞秒睡眠戴 2-3 天,全飞之外的手术方式戴 3-5 天。不论何种术式,外出(包括晚上外出)至少戴 2 周。全激光手术患者户外应戴 3 月左右。

三. 常见不适症状

1. 干眼:  屈光术后眼干是最常见术后症状,眼部不适表现为干涩、视疲劳、异物感、视力波动等, 一般需要 3 个月左右的恢复时间,主要体现在半飞秒手术的患者,多数患者术前即存在干眼的问题,术后短期内可能表现明显,干眼程度一般表现为轻中度,通过热敷熏蒸、睑板腺按摩、补充人工泪液便能缓解。

做完近视手术后并非「万事大吉」!这 4 个方面要注意

2. 视疲劳:屈光术后由于眼睛调节功能降低,手术适当过矫,术后短期内表现为视物疲劳,看近困难甚至眼肌胀痛,一般表现在 2 周或 1 月内,部分年龄较大且度数高患者持续时间可能更长。一般随着时间推移、适当地休息便能缓解,若表现严重可联合眼部训练。

3. 眩光:表现为看物不适,有光晕,一般来说夜间会尤为明显,夜间看车灯、闪光灯等强光线时,眼睛的不适感更重。

对于绝大多数人来说,随着手术的恢复,以及自身的适应能力,术后 6 月内基本上好转或恢复,对于很少数人,有比较明显或影响生活的眩光症状,可以通过特殊的光学眼镜,眼药水缓解症状,也可以根据情况制定个性化的二次增效手术方案,改善眩光症状。

四. 心理建设

通常情况下一般术后第 2 天可恢复较好视力,生活、工作基本不受影响,如果您的工作近距离用眼强度不大,术后第 2 天复查后即可上班。

由于每个人术前度数、散光等存在个体差异,因此视力恢复快慢也会有所不同。

术后我们建议应去放松享受摘镜带来的无穷便利与舒适,不要去执着于手术本身,屈光术后是完全可以按正常生活的模式,需不断适应幸福的术后生活。

作者介绍

做完近视手术后并非「万事大吉」!这 4 个方面要注意

李辰医师,眼科学硕士师从角膜屈光手术专家周跃华教授,在核心期刊发表多篇论文。从事眼科临床工作多年,掌握眼科常见疾病的诊治,各类屈光手术的手术适应症、禁忌症以及并发症的处理,对个性化屈光手术及设计与选择有丰富经验,在屈光手术视觉质量评估方面有深入的理解,并在屈光术后干眼管理方面有丰富经验。擅长:各类屈光手术诊断和矫正;视觉质量检查与评估,屈光增效手术评估,儿童屈光不正,干眼诊断与治疗,眼底诊断与治疗。

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