让美丽绽放：松山公益为「全职妈妈」减压

近日由重庆松山公益资助，重庆巴南企航社会工作服务中心执行的「美丽绽放」全职妈妈情感支持项目启动仪式在龙洲湾街道龙海社区开展。20 余名全职妈妈参加了此次活动在巴南区心理健康协会专业老师带领下，全职妈妈们在社区儿童之家交流探讨，学习认识情绪、分辨情绪、处理情绪的方法。

项目通过深化「五社联动」「公益+专业」服务理念，充分发挥社工专业优势。通过「线下+线上」宣传方式，组建约由 60 名全职妈妈构成的微信群，开展 「情绪我做主」工作坊，「家庭有故事」分享会，「亲子同乐日」趣味园，累计服务 210 人次。

打造社交圈，与社会接轨

在「家庭有故事」分享会第一期中，W 女士表现非常积极，作为小组领袖带动其他参加者。近期，社工再次了解 W 女士目前的生活情况，W 女士表示和新认识的朋友关系维持较好，经常能在社区看到案主的身影；而且 W 女士十分热心地帮助邻居；参与小区的建设，积极建言献策，如垃圾分类、小区运动场整改等小区问题。

W 女士 ，42 岁，在参加「情绪我做主」工作坊第二期时，分享了自己身体状况，自述系癌症患者，前期经过多次化疗，目前已有明显好转，家庭经济运转由丈夫独立承担，讲述过程中情绪比较激动，掉眼泪。活动中，心理咨询师对案主进行了安慰，处理了情绪。社工在活动结束后也单独和 W 女士进行沟通、辅导。

通过项目实施，服务对象学会了调节负面情绪的方法，改善了自身心理压力，形成了比较紧密的人际支持网络，能发挥个人经验优势服务于社区。

松山公益「全人健康计划」由重庆松山医院发起，为传递松山公益「全人健康」价值理念，从「身心健康」出发，以公益创投形式发布公益项目，资助各公益机构和社区社会组织，在重庆市内开展各类型的公益服务。