2026-10-21 18:15:09
骨肌同管，共促健康
骨质疏松被称为 “沉默的骨骼杀手”，早期隐匿不易察觉。随着年龄增长，骨质疏松、肌少症悄悄来袭，骨骼变脆、肌力下降，一次轻微磕碰就可能引发脆性骨折，严重影响中老年朋友的晚年生活质量。骨骼与肌肉健康息息相关，骨肌同管，才能更好降低跌倒、骨折风险。
10月20日世界骨质疏松日，南京江北医院在门诊一楼大厅举办 “骨肌同管，共促健康” 科普义诊公益活动，骨科、内分泌科、营养科、康复医学科多学科专家团队齐聚现场，为市民送上一站式骨骼健康服务。
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活动伊始，马炬钰主任带来骨质疏松专题科普讲座。马主任结合临床经验，细致讲解骨质疏松、肌少症的防治要点，破除大众常见的补钙误区，分享日常强骨、防跌倒的实用方法，通俗易懂的内容让在场听众收获满满。
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讲座结束后，一对一专家咨询与免费骨密度检测同步开展。马炬钰、王炎、满孝旭、徐婷、崔辉云、胡瑞组成的多学科专家团队耐心接诊，针对市民关心的腰背疼痛、骨关节不适、骨质疏松规范用药、膳食营养搭配、肌力训练、居家康复锻炼等问题，逐一答疑解惑、个体化指导。
现场气氛温暖有序，前来咨询检查的市民络绎不绝。大家主动咨询骨骼养护知识，专家们细致问诊、专业评估，把科学护骨理念传递到群众身边。
健康小贴士
骨质疏松、肌少症可防可治，建议高危人群定期筛查骨密度；日常均衡营养、适度肌力锻炼、多晒太阳，做好居家防跌倒，早筛查、早干预，守护骨骼肌肉健康。
义诊虽落幕，护骨不停步。南京江北医院将持续发挥多学科诊疗优势，常态化开展健康科普与公益义诊，把专业健康服务送到群众身边，守护大家挺拔安康的幸福晚年。
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