2026-10-21 18:15:09
骨肌同管,共促健康
骨质疏松被称为 “沉默的骨骼杀手”,早期隐匿不易察觉。随着年龄增长,骨质疏松、肌少症悄悄来袭,骨骼变脆、肌力下降,一次轻微磕碰就可能引发脆性骨折,严重影响中老年朋友的晚年生活质量。骨骼与肌肉健康息息相关,骨肌同管,才能更好降低跌倒、骨折风险。
10月20日世界骨质疏松日,南京江北医院在门诊一楼大厅举办 “骨肌同管,共促健康” 科普义诊公益活动,骨科、内分泌科、营养科、康复医学科多学科专家团队齐聚现场,为市民送上一站式骨骼健康服务。
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活动伊始,马炬钰主任带来骨质疏松专题科普讲座。马主任结合临床经验,细致讲解骨质疏松、肌少症的防治要点,破除大众常见的补钙误区,分享日常强骨、防跌倒的实用方法,通俗易懂的内容让在场听众收获满满。
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讲座结束后,一对一专家咨询与免费骨密度检测同步开展。马炬钰、王炎、满孝旭、徐婷、崔辉云、胡瑞组成的多学科专家团队耐心接诊,针对市民关心的腰背疼痛、骨关节不适、骨质疏松规范用药、膳食营养搭配、肌力训练、居家康复锻炼等问题,逐一答疑解惑、个体化指导。
现场气氛温暖有序,前来咨询检查的市民络绎不绝。大家主动咨询骨骼养护知识,专家们细致问诊、专业评估,把科学护骨理念传递到群众身边。
健康小贴士
骨质疏松、肌少症可防可治,建议高危人群定期筛查骨密度;日常均衡营养、适度肌力锻炼、多晒太阳,做好居家防跌倒,早筛查、早干预,守护骨骼肌肉健康。
义诊虽落幕,护骨不停步。南京江北医院将持续发挥多学科诊疗优势,常态化开展健康科普与公益义诊,把专业健康服务送到群众身边,守护大家挺拔安康的幸福晚年。
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