为深入开展党史学习教育，全面贯彻落实「我为群众办实事」实践活动的要求，近日，济南市第二人民医院「护瞳行动」志愿服务团队专家来到济南市育晖小学，指导眼保健操比赛。
比赛现场，学生们统一听从老师指令闭眼端坐，随着音乐节拍全神贯注地做起了眼保健操，动作整齐划一、一丝不苟。二院专家现场通过动作与穴位、姿势与节拍等方面进行综合评比，并现场进行了点评讲解。市二院中医眼科主任、副主任医师宿艳介绍说：「眼保健操是根据中医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法，通过对眼部周围穴位的按摩，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，使眼内气血通畅，改善神经营养和视疲劳，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。」
通过医院与学校相结合开展眼保健操比赛，有利于增强学生的护眼意识，对预防近视的发生发展起到了积极的作用。
市二院中医眼科宿艳主任提醒：「做眼保健操前需要做好手部清洁。做好眼保健操必须要找准穴位、恰当用力，并持之以恒地练习。一日可做 2-3 次，用眼多、眼疲劳时可随时做。」
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