生孩子不是妈妈一个人的“战斗”，很多丈夫都想陪产，却因不懂如何配合、慌乱插手，反而让她更焦虑。
今天这篇“手把手教学”，从“陪产禁忌”到“正确动作”，教你成为“专业级陪产伴侣”，让妈妈在最艰难的时刻，感受到伴侣恰到好处的温柔。
陪产时机与模式：通常由医护人员根据产程进行判断
1、普通产房：通常由医护人员根据产程判断，多数建议在产妇接近活跃期（宫口约3-4公分）后允许家属陪产。
2、家庭化产房（LDRP/LDR）：支持全程陪产！家属可从待产初期全程陪伴，共同参与新生命的诞生。
具体请遵医嘱。
陪产对象：
一般为产妇直系家属（丈夫优先，或指定1名家属），需身体健康、无传染病、无晕针、晕血史，并经医护人员评估同意后方可陪产。
陪产准备：
亲属陪产前请做好个人准备，如：上洗手间、备齐生活必需品、戴一次性圆帽、穿隔离衣、套鞋套、戴口罩、洗手消毒等。
陪产要求：
陪产期间请遵守家庭化产房规定，未经医护人员许可，禁止录音、录像、拍照；
以保障产妇隐私及医疗秩序。
陪产要素：
1、鼓励支持产妇，给产妇擦汗、按摩；
2、注意产妇安全（建议产妇左侧卧位），防跌倒、防坠床；
3、关注产妇饮食：尽量无渣饮食，少量多次饮水；
4、关注产妇如厕：鼓励产妇定时排空小便（尤其宫缩间隙），避免膀胱充盈压迫子宫影响产程，如有排尿困难请及时告知医护人员。
生产的过程总是漫长又熬人，但家人的作用是无可取代的。
你不需要懂医学，也不需要做多难的事。
你只需要：稳住自己，陪在她身边，她疼你扶她，她累你喂她，她慌你看着她的眼睛说：“别怕，有我在！”
你们是并肩作战的队友，共同迎接新生命的降临。
祝所有陪产家人陪伴妈妈顺利分娩～
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