冬季不仅是呼吸道疾病的高发期，也是中老年人需要格外关注自身免疫的关键时刻。在感冒、流感之外，肺炎与带状疱疹这两种疾病尤其需要引起重视—它们并非普通病症，而是可能带来严重后果、影响生活质量的健康威胁。
肺炎—不容忽视的「冬季杀手」
当前正值数九寒冬，肺炎的发病风险显著上升，其威胁尤其需要引起中老年朋友的高度警惕。它并非普通「重感冒」的简单升级，而是一个具有明确疾病负担、可能带来严重后果的健康隐患。在我国，肺炎位居全人群感染性疾病发病率与死亡率前列。
为什么老年群体尤其要警惕肺炎？
发病率高
数据显示，我国 65 岁以上老年人肺炎发病率约为年轻人的 5-10 倍。
并发症风险大
易引发呼吸衰竭、脓毒症，并导致高血压、糖尿病、慢性心肺疾病等基础病急性加重。
恢复周期长
可能遗留肺功能损伤，影响生活质量与日常活动能力。
科学预防比治疗更重要
除常规防护（戴口罩、勤洗手、多通风）外，接种肺炎球菌疫苗是世界卫生组织推荐的有效预防手段。
目前，适用于成人尤其是老年人群的 23 价肺炎球菌多糖疫苗，可覆盖 23 种最常见、致病力最强的肺炎球菌血清型，能有效预防由这些血清型引起的侵袭性肺炎球菌疾病（如肺炎、脑膜炎等）。
在现有可及的选择中，进口 23 价肺炎疫苗基于全球数十年的广泛应用历史，其生产工艺、安全性与免疫原性数据完备，在全球范围内积累了丰富的真实世界保护效果证据，为特定人群提供了一种成熟的免疫保护方案。
更适用于：
60 岁及以上老年人
患有慢性心肺疾病、糖尿病、免疫功能减弱等基础病的成年人
建议符合条件的群体及早接种，为呼吸系统建立免疫屏障。
带状疱疹—不只是皮肤病，更是慢性病患者的克星
带状疱疹是由「水痘-带状疱疹病毒」引起的感染性疾病。该病毒初次感染时表现为水痘，水痘痊愈后，病毒会长期潜伏于神经节中，当机体免疫力下降时，潜伏的病毒可能会被重新激活，沿神经扩散，引发水疱和剧烈神经痛。
慢性病患者风险显著增高
带状疱疹多发于 50 岁以上中老年人群中，尤其是对本身患有慢性病的中老年人，带状疱疹的威胁更为严重。
免疫力低下是慢性病患者的常见问题，糖尿病、慢阻肺、心血管等疾病会进一步削弱免疫系统，使病毒更易"死灰复燃"，导致患带状疱疹的风险显著上升。
♥ 糖尿病患者患病风险增加约 84%；
♥ 心血管疾病患者风险提升约 39%；
♥ 慢性病患者发生带状疱疹后神经痛的风险是无基础病群体的 4.3 倍。
慢性病患者还可能诱发基础疾病恶化
慢性病患者不仅是带状疱疹的高危人群，还可能诱发基础疾病恶化。
糖尿病患者罹患带状疱疹后，血糖控制恶化，心血管疾病患者罹患带状疱疹后，心肌梗死、卒中等短期急性心脑血管事件发生风险增加。
数据显示：
带状疱疹发作后首周，患者发生急性心梗的风险骤增 68%；
对于已有心血管疾病的患者，首月中风风险更飙升 78%。
接种疫苗是最有效的预防方式
带状疱疹目前尚无特效药物，且早期症状极易与其他疾病混淆，常被误诊为心绞痛等病症，导致错过黄金治疗期。一旦神经受损，可能引发长期顽固性疼痛，严重影响生活质量。
目前带状疱疹疫苗接种是最有效的防护手段，建议 50 岁以上人群，特别是慢性病患者尽早接种。
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