虽然已经入秋
但沈阳的高温还未褪去
泳池仍是不少人的「降温宝地」
但去了几次泳池后
眼红、眼痒、怕光、流泪
分泌物增多等症状就找上了门
这可能是被「急性结膜炎」缠上了
怎么好好游个泳
就得了「急性结膜炎」
难道泳池会传染？
应该怎么科学应对呢？
什么是「急性结膜炎」？
辽宁爱尔眼科医院角膜与眼表科陈铁红主任介绍，急性结膜炎俗称「红眼病」，起病较急，潜伏期短。
多表现为结膜充血、眼睛红肿、流泪怕光、分泌物增多等，睡醒后眼睛有大量脓性或黏性分泌物，多时甚至上下眼皮粘在一起。晨间醒来，可出现睁眼困难，且有异物、奇痒或灼热感，少数还会出现头痛、发热、耳前淋巴结肿大、滤泡形成，甚至膜状物附着等伴随症状。
「急性结膜炎」有哪些特点？
1. 传染性极强
结膜炎是一种传染性极强，传播速度极快的传染性眼病，细菌和病毒均可引起。尤其是流行性出血性结膜炎，属于丙类传染病，需引起重视。常见病原体如：肠道病毒 70 型（EV - 70）或柯萨奇病毒 A24 型病毒变异株（CV - A24v）。
2. 男女老少普遍易感
陈铁主任介绍，该病 多发于秋季，人群普遍具有易感性，各年龄组均可能感染发病。既可能由不同型别病毒单独感染致病，也可能出现两种病毒混合感染的情况。
在学校、幼托机构和工厂企业等人群聚集之处，易发生聚集性传染。
3. 感染途径多样
急性患者是主要传染源，以下几种途径也可能导致感染：
直接接触病人眼睛或上呼吸道的分泌物；
与患者握手等身体接触；
接触患者的生活用具，如毛巾、穿过的衣服、脸盆等，以及患者触摸过的物品，如门把手、公共汽车扶手等；
接触患者使用过的眼药水等物品。
4. 起病急骤，症状显著
红眼病起病急骤，刺激症状较为严重。其主要症状涵盖眼内有异物刺激感、眼红、眼部刺痛、畏光以及眼部分泌物增多。
发病初始多为单眼发病，随后很快会传染至另一只眼睛，发病两周内传染性最强。
为什么在泳池会被传染？
病菌「派对」， 浓度超标
当游泳的人数增多时，每个人带入泳池的汗液和分泌物会促使水中的细菌与病毒大量繁殖。即便泳池按照规定进行消毒（主要依靠氯），也难以在瞬间将所有病原体杀灭。在人员众多的情况下，余氯会被有机物消耗，从而使消毒效果大幅降低。
「裸眼」下水 = 高风险
游泳时若不戴泳镜，眼睛直接浸泡在水中，病原体便会经由结膜侵入。有人在揉完眼睛后又去触碰水龙头、毛巾，这还会致使病菌出现「二次传播」的情况。
如何避免在泳池被感染？
1. 入场先「侦查」：泳池卫生指标
看水质： 观察泳池水是否清澈；
闻气味： 闻起来有没有刺鼻的消毒水味（余氯过高会伤眼，过低则消毒不足）；
看报告： 水质检测报告中，泳池菌落总数应 ≤ 200CFU/mL，尿素 ≤ 3.5 mg/L。
2. 水中戴好「防护罩」
泳镜是刚需！选择硅胶材质（贴合皮肤，防进水），每次用前用清水冲洗，避免残留的化妆品、汗液刺激眼睛。
泳池里，别揉眼睛！若感觉眼睛不适，立即上岸用清水冲洗，滴 1-2 滴人工泪液 「应急」。
3. 离场「大扫除」
上岸后用流动水洗脸，重点冲洗眼周，别用泳池边的公用毛巾（哪怕消毒过，也可能被污染）。
若出现眼睛发红、发痒，当天别戴隐形眼镜，观察 1-2 天，症状加重立即就医。
陈铁红主任提醒：「红眼病」虽为自限性疾病，自然病程一般为 7～10 天，但如果出现眼睛疼痛剧烈，视力明显下降；分泌物超多，粘得完全睁不开眼；怕光流泪症状极其严重，无法正常生活；症状超过 10 天无好转或加重等情况时，一定要及时到专业眼科医疗机构进行诊治。
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