你是“脆皮”年轻人么？

以往人们普遍认为，“卒中”只会发生在老年人身上。然而目前研究发现，全球范围内青年卒中发生率逐年升高，其实这与许多年轻人的不良生活方式密切相关。

“青年卒中“大多数研究定义为18-45岁的卒中患者。约占所有卒中患者的10%~15%。

中风后导致患者部分或全部劳动能力和生活自理能力的丧失，将给其家庭、社会带来沉重负担。   

传统的心血管因素：如高血压、糖尿病、肥胖、血脂异常等；高血压在青年脑卒中危险因素中占59%，高血压可促进脑动脉粥样硬化的发生和发展；糖尿病在年轻人中的发病率也在上升，高血糖状态可能导致血管损伤，增加卒中的风险；肥胖也会导致青年卒中的发病率增加，一项针对年轻中风患者的研究发现，腹部肥胖是最普遍的青年卒中危险因素。

动脉夹层：如现在年轻人喜欢下班后去按摩，还有剧烈运动，这些都有可能引起动脉夹层。

不良饮食习惯：9.5%的心血管代谢疾病死亡与钠盐摄入过多相关，8.4%的心血管代谢疾病死亡与加工肉制品摄入过多相关，7.4%的心脑血管代谢疾病死亡与含糖饮料相关。长期不健康的饮食习惯是导致卒中和心血管病等慢性疾病发生的重要风险因素。

吸烟与酗酒：香烟中的尼古丁会使血管痉挛或者加速血管收缩，对血管壁造成伤害，出现动脉粥样硬化及血管狭窄吸烟数量越多，吸烟时间越长，发生脑血栓以及中风的概率就越大。

滥用药物：长期使用口服避孕药物也可能引起体内激素水平变化，造成血液高凝等引起卒中。

缺乏中风防范意识是造成很多悲剧的原因。

年轻人身体素质比较好，有的出现过症状，随着机体代偿，症状消失，自己就不在意了，其实病因没有解决，可能会反复发作；很多年轻人觉得自己只是工作劳累，休息一会儿就好了，从而错过中风救治的黄金时间，造成不可挽回的后果。