【科普】巧用『推拿』养好娃

纯手法按摩，不吃药不打针，避免药物伤肝肾、过敏。

坚持推拿，孩子少反复感冒咳嗽，换季不容易生病。

基础手法简单，跟着医生学一学，居家随时保健。

积食、便秘、轻微发烧、夜里哭闹等，轻症初期推拿见效快。

按摩时肌肤接触，安抚宝宝情绪，拉近亲子关系。

推拿时要注意

室温保持在24-26℃，宝宝皮肤娇嫩，手上涂抹抹润肤油再推拿，手法的力度要适合；

宝宝皮肤破损、出水痘、骨折、极度哭闹反抗、患急性重病时不能推拿；

宝宝高烧超过38.5℃、精神差、呕吐不止时，立刻去医院，推拿不能代替医治；

饭后约一小时推拿最为稳妥，太饿、太饱、刚玩累后都不合适。