一个微笑，可以拉近距离；一个眼神，可以增加信任；一个动作，可以温暖人心。
云南省阜外医院冠心病一病区在医科院阜外医院驻昆专家叶绍东、科室执行主任齐峰和护士长梅茜的带领下，始终秉承着"精护理，重素养，讲团队"的护理核心理念，用心守护者患者的健康，让患者安心、舒心、暖心。
随着现代医学技术的飞速发展，越来越多的冠心病患者需接受冠状动脉介入治疗或借助冠状动脉造影检查来进行疾病诊断，而现今冠脉介入路径 98% 以上都是经桡动脉进行穿刺，术后均需止血器加压止血，其中 50%～70% 的患者会有不同程度的手部肿胀问题，如何预防或减轻手部肿胀问题呢？
冠心病一病区全体医护人员集思广益，制定了各种措施，减轻患者术后穿刺术肢手部不适。经过一段时间的组织、策划、实施，我们新上线的术后健康宣教活动「手指消消乐」取得了意想不到的良好效果，同时也赢得了广大患者的一致好评。
「你们真的太温暖了，太贴心了，技术也好，服务也好」，60 岁的王阿姨（化名）完成了她第二次的造影手术，开通了她第二支血管，「这次手术，我感觉好极了，我的手也没有像以前一样肿胀和疼痛，我从来不知道原来术后我的手还能这么动」。
「我好紧张，还有点儿害怕」这是我们从患者口中听到最多的话，也是我们感受最深的话，一句句「别怕，有我们在」，安抚着那一颗颗惶恐不安的心。都说恐惧源于未知，冠心病一病区护士长梅茜组织科室全体护士结合专科特色，制作各类术前、术后宣教视频，让患者更清楚的了解到什么是冠心病，手术是如何进行的，术后怎样进行手部锻炼。
「我们的宣教方式是多角度、多方位、多形式、多元化的，以满足患者的不同需求。」梅茜护士长表示，科室常规组织术前集体观看现场交流的方式进行健康宣教，以消除患者陌生感及焦虑心理，对于活动不便的病人，护士会来到患者床旁，为患者亲自示范与教学，同时我们也准备了很多可手机扫码观看的健康宣教内容，即丰富了患者的住院期间生活，也为广大患者进行了专业知识的宣讲及各类健康指导。
经过长期临床经验总结发现，握力器和手指操可用于任何经桡动脉穿刺的介入治疗，相比之前的宣教模式，更易于被患者掌握并运用，有效减轻了患者手部肿胀、降低了术肢的疼痛及麻木感，增强了手部屈指力量，大大提升了患者对护理服务的满意度，更有效的增进了护患之间的交流，消除了患者对医院的陌生感和对手术的恐惧和焦虑!
日常护理中的小创意，却是临床中的大智慧。
手指消消乐---五字口诀：按、摩、数、抓、点按
摩
数
抓
点
用心护理，热情服务，以心为灯，只要你有需要，我们永远站在你需要的地方！有我在，您放心！
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