紧急：郑州人民医院已开通线上问诊服务，众志成城，共渡难关

这几天，河南省暴雨刷屏，连上数个热搜，牵动着无数人的心……

据官方消息，这次强降雨，持续时间长，完全结束可能得等到 23 日。提醒大家，无必要不出门！

为了满足患者就诊需求，郑州人民医院线上问诊通道已开启，如果您或您的家人突发疾病、慢病求医，请进入「郑州人民医院服务号」，点击菜单栏导诊咨询——在线咨询。

暴雨洪灾来袭如何应对？收好这份避险自救攻略，关键时刻能救命！

请牢记

• 不要登上河堤等防汛设施，以免被超强洪水冲垮；
• 不要进入地铁、地下涵洞/商业街、过街隧道、防空洞等地下空间，以免洪水漫入；
• 不要站在下坡道上，以及汽车后面，水冲下来，连车带水撞到，会很危险；
• 不要靠近老旧建筑物，不要站在树下和树旁，不要靠近广告牌，远离山坡；
• 洪水来临时不要步行出门！不要步行出门！不要低估洪水上涨的速度；
• 有洪水来袭风险时，不要开车！不要开车！开车并不能让你有更多保护；
• 如果在开车，一旦熄火马上下车步行转移，不要在车中等待救援；
• 离开交通工具，最好保持集体行动。全车人手拉手一起撤离；
• 远离电力设施，如高压线、高压电塔、变电器等有供电危险标志的一切物品；
• 不要随便玩手机，遇险后立刻向急救部门汇报险情，然后停止使用手机，等待救援，安全后及时报平安；

溺水者上岸，请正确急救：

• 先评估状态，再施救；
• 清醒者：陪伴、安慰、保暖，必要时继续医学观察；
• 失去反应但有呼吸者：保持气道通畅，侧卧，保暖，持续观察呼吸状态，等急救车。不要控水，以防导致呕吐误吸窒息；
• 呼吸停止者：立刻心肺复苏，可以先给予 5 次人工呼吸，再进行胸外按压 30 次，后续胸外按压与呼吸 30:2 比例进行施救，直到患者恢复反应呼吸或急救人员到达；
• 不要控水，以免耽搁黄金急救时间；
• 不要掐人中，没用且误事；
• 请就近待在安全的地方，不要贸然移动，先自救再互救；

自救转移指南 8 条：

1. 在灾难来临时，积极和居委会取得联系，快速组建居民自救集体；
2. 低楼层的人员应立即做好转移的准备，整理需要携带转移的物资和备用食物；
3. 老弱病人等需提前进行转移，先到高层邻居家中、高层楼道暂避危险；
4. 提前备好老人、儿童和病弱人士使用的必要用品；有需要使用呼吸机、氧气瓶的人，先搬维生设备；
5. 断掉家中的电源，关闭各级燃气开关，避免燃气泄漏，造成电火灾；
6. 家中如果有便携式收音机和电池，请带上，确保自己能够获知外界的信息；
7. 如果家中有游泳圈、充气艇、充气床等物品，可带在身边；
8. 可随身携带水果刀、创口贴、外用消毒药物、常用药品、打火机、救援绳索等急救用品。

居家自救指南 8 条：

1. 用胶带纸封住门窗，尽量减少进水；
2. 房间进水后保证关闭电源，关闭各级燃气开关，已被水浸泡的电器也尽量远离；
3. 不喝生水，不要用洪水洗菜、洗水果、洗碗或洗漱；
4. 不要接触污水，尤其是已被污水污染的食物；
5. 如果要使用自来水，进行氯化消毒或者煮沸处理；
6. 进入房间地势较高的部分收听广播等及时获取信息；
7. 若出现外伤，先及时清洗，再做后续处理；
8. 家里有小朋友的，一旦出现呕吐腹泻、发热等症状，及时就医。

希望我们的分享能被更多人看到！

河南加油！

一定行！