可怕！一位 UP 主用它造成黄斑出血……

随着直播行业的火爆，氛围灯深受大家喜爱，氛围灯打光的画面十分好看。

但是，很多人不知道如果长时间接触一些特殊光线，很可能造成视疲劳，甚至是永久性失明！

这两天，B 站上一位 Up 主就因为在直播中长时间，使用了蓝色氛围灯打光，导致眼底损伤，造成黄斑出血，视力受到严重影响！

郑州人民医院眼科主任刘平表示黄斑变性是视力下降、视物变形、眼前黑影遮挡的常见原因，多见于老年人是眼科常见疾病，属于眼底病的一种，是湿性年龄相关性黄斑变性造成的。

它的发生与长期强光刺激，尤其是蓝光的累积性刺激、年龄、吸烟等不良生活方式有关，来自脉络膜的新生血管造成视网膜色素上皮层屏障功能出现破坏，而新生血管的管壁是不健康的会周期性的自发出血与渗漏，引起黄斑水肿与出血，主要的症状就是视力下降、看东西扭曲、变形、视野中央有暗区等。

很多眼底疾病早期没有严重症状，很难通过视力检查发现问题，所以建议大家每半年或一年，做一次眼底相关检查，尤其是眼底病患者，通过检查可以查看黄斑是否有水肿，或者黄斑正常结构遭到破坏，以便医师给出最佳的预防和治疗方案。

黄斑变性合发眼底出血该怎么办？

01 若患者因外伤导致黄斑区毛细血管破裂从而导致黄斑区出血，临床称为 外伤性黄斑出血。此时需使用止血药物且进行营养神经及收缩血管的治疗。

02 若患者为 年龄相关性黄斑变性，脉络膜易产生新生血管从而导致黄斑出血。临床上湿性年龄相关性黄斑变性患者需在玻璃体腔进行抗 VEGF 药物治疗，可促使新生血管消失，黄斑出血也可逐渐吸收。

03病理性近视黄斑病变 年轻患者也可产生脉络膜新生血管，需在患者玻璃体腔进行抗 VEGF 药物治疗，促使新生血管消失，黄斑出血也可逐渐吸收。

刘平主任告诉小编，黄斑变性眼底出血应该及早治疗，眼部发病后立即去眼科就医治疗，正确选用治疗药物，还要注意眼部的护理工作，避免用眼过度的情况发生，事实上，除了氛围灯，生活中还有很多有害光线会损害我们的眼睛。

猛烈的太阳光

如果长期暴露在太阳光下，除了皮肤会被灼伤外，眼表、晶状体、眼底等可能都会受到不小的伤害。除了容易导致白内障，还会造成结膜炎、角膜炎、翼状胬肉、黄斑变性等疾病。

紫外线通过雪地反光照射到眼睛上，可能会引发「雪盲症」，出现眼睛发红、刺痛、有异物感、视力下降等症状。

电焊光及紫外线消毒灯

当电焊、气焊、电炉炼钢、使用紫外线消毒灯或水银灯不当时，可能会引发电光性眼炎。高压电短路产生的弧光也可致病。电光性眼炎俗称「电焊眼」，症状一般为眼睑红肿、结膜充血水肿、有剧烈的异物感和疼痛，发病期间会有视物模糊的情况。

汽车远光灯

汽车远光灯角度高、距离远、光线强。它往往是一晃而过的，并非持续对着人眼照射，光线的能量和强度都不足以在几秒内导致人的眼底受损。

但是，晚上被远光灯照射会导致瞳孔瞬间收缩。照射结束后，在晚上弱光线环境下，瞳孔又要用几秒种的时间扩大。这几秒种的时间，眼睛可能就会因为光线不足，无法适应昏暗的环境导致眼前有黑影或暂时看不清。

激光笔

近年来，激光笔伤眼事件依旧层出不穷，不少明星也曾遭受激光笔的伤害，市面上多数激光笔的光线主要是平行光，在单位面积内持续性投射可以引起较高的能量值。当激光光束直射人的眼睛时，尤其是眼部组织娇嫩的儿童，就容易灼伤黄斑区，造成视力下降、视物变形、变暗等，甚至可能引起黄斑裂孔！

刘平主任提醒：

生活上要避免直视强光源，控好慢性病，膳食营养均衡、戒烟戒酒，注意防晒、定期检查眼部，一旦出现视物变形、变暗、有黑影遮挡、中心暗点、视物扭曲等情况，一定要及时就医！