6 月 6 日是第 31 个全国「爱眼日」，本年度爱眼日官方主题为「人人享有眼健康（Vision for Everyone）」。青少年视力健康是全民眼健康工作的重中之重，为积极响应国家近视防控科普号召，切实降低儿童青少年近视发生率，普及科学护眼知识。6 月 5 日下午，佛山华厦眼科医院小儿眼科专家周荣主任，受邀走进佛山市禅城区绿景小学，开展「明亮双眸向未来——争做校园护眼小卫士」主题公益护眼讲座，为小朋友及班主任送上实用的视力健康科普课堂，以专业力量守护少年儿童清晰视界。
讲座现场，周荣主任凭借多年小儿眼科临床诊疗经验，用通俗易懂的语言、贴近校园生活的真实案例，为师生系统讲解了护眼核心知识。讲座中，她结合科普课件，详细介绍了眼睛的基本构造与视物原理，清晰区分了真性近视与假性近视的不同症状、成因及干预方式，重点讲解了近视发生的三大核心诱因：用眼距离过近、用眼时间过长、自然光照射不足。
同时，周荣主任针对性指出同学们日常常见的不良用眼行为，包括长时间近距离写作业、趴着躺着看书、读写姿势不规范、日常户外活动过少等问题，细致讲解了近视不仅会导致视力下降、视物模糊，还容易引发视疲劳、干眼症，高度近视更会诱发眼底病变，严重影响学习生活与未来择业发展，让同学们深刻认识到科学护眼的重要性与紧迫性。
为打破单向知识输出的枯燥模式，本次讲座设置了趣味问答、互动答疑等多元环节，让护眼知识入脑入心。课堂上同学们积极举手、踊跃互动，主动分享自身用眼习惯，大胆提问护眼困惑，现场氛围热烈浓厚。结合标准护眼准则，周荣主任为同学们普及了全套科学护眼实操方法，着重强调日常护眼黄金法则：严格遵守「一拳一尺一寸」标准读写姿势，连续近距离用眼 40 分钟需远眺休息 5-10 分钟；坚持每日 2 小时以上户外自然光活动，利用阳光有效预防近视；认真规范完成每日眼保健操，精准按压穴位、杜绝敷衍应付；同时养成不挑食、多吃富含叶黄素、维生素的蔬果，少甜食、不熬夜的良好生活习惯，全方位养护双眼，手把手引导同学们养成常态化、规范化的健康用眼习惯。
针对师生、家长普遍关注的近视预防、视力筛查、近视矫正、视力误区等热点问题，周荣主任进行了逐一精准解答，深度 纠正了「近视不用早防控」「戴眼镜会加深近视度数」等大众常见护眼认知误区。她强调，儿童青少年近视不可逆、可防可控，日常科学干预、习惯坚持、定期筛查是近视防控的核心关键。同时，他鼓励全体同学树立健康护眼主体意识，主动告别不良用眼行为，自觉呵护双眼，争当校园护眼小卫士，同时带动同学、家人共同重视眼健康，营造全员护眼的良好氛围。
本次全国爱眼日进校园公益科普活动，精准贴合青少年近视防控核心需求，内容专业、实用性强，有效填补了学生护眼知识盲区，进一步提升了全体师生的爱眼、护眼、守眼意识，帮助学生建立了科学、正确的用眼认知，为校园常态化近视防控工作筑牢了基础防线。
守护少年视力，护航光明未来。未来，佛山华厦眼科医院将持续坚守公益初心，紧扣全民眼健康发展理念，持续深耕校园近视防控工作，常态化开展眼科科普进校园、公益视力筛查、护眼知识宣讲等系列公益活动，深化医校协同护眼机制，以专业医疗力量联动学校、家庭，全方位、多角度守护儿童青少年视力健康，助力每一位少年儿童明眸向阳、逐光前行！
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