清明前后花粉浓度高，远离「喷嚏」畅快踏青

初春时节，正是踏青出游、扫墓祭祖的好时节，在享受假期的同时，也千万别忘了关注呼吸健康。

成都仁品耳鼻喉专科医院耳鼻喉门诊主任罗倩介绍：「清明节前后，百花盛开，是过敏性鼻炎的高发季节。花粉、粉尘过敏原随风扩散，极易引起鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞等不适，严重者甚至会诱发鼻窦炎、哮喘等呼吸道疾病。」

过敏性鼻炎分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。常年性过敏性鼻炎常年有症状；而季节性过敏性鼻炎通常发生在春秋两季，其症状比常年性过敏更明显。主要由吸入性过敏原所引起，如真菌、花粉、尘螨、动物皮毛等。接触的过敏源浓度越高，过敏反应越重。

过敏性鼻炎目前尚无法彻底根治，但通过科学规范的干预，可实现症状的长期有效控制。临床上，遵循「防治结合、四位一体」的原则，通过环境控制、药物治疗、免疫治疗及健康教育，进行系统化、综合性管理。

科学防治过敏性鼻炎，需先明确过敏原，外出时规范佩戴口罩、护目镜，尽量远离致敏原，做好日常防护。同时应在医生指导下，进行综合干预。脱敏治疗是世界卫生组织（WHO）推荐的唯一对因治疗方法，常规以皮下注射为主；针对黄花蒿花粉过敏，常用舌下滴剂给药。坚持 3—5 年规范脱敏，可从根源上改善机体过敏状态。近年来，司普奇拜单抗为过敏性鼻炎患者提供了全新治疗选择。多数患者完成 3 针注射后，疗效可维持约 3 个月，能有效帮助患者平稳度过花粉高发季。

春季过敏性鼻炎不用慌，科学防治是关键。清明假期，做好全方位防护，在缅怀亲人，亲近自然的同时，远离过敏困扰，安心享受春日阳光。