今日起，中小学生陆续迎来了寒假，不少家长已经开始为孩子制定「补课」计划，在关心学业的同时，孩子的身体健康也不容忽视，尤其是耳鼻喉疾病，容易被忽略的「小毛病」，拖到以后可能变成影响学习、颜值甚至发育的「大问题」。
01 警惕「腺样体肥大」偷走健康与颜值！
腺样体是儿童上呼吸道的重要免疫器官，位于口腔和鼻腔后方，是人体抵御感染的第一道防线。据文献报道，腺样体肥大在儿童中的发病率为 9.%-29.9%，是 3-10 岁儿童的常见多发病。
腺样体肥大的临床症状以鼻塞、睡眠打鼾、张口呼吸、夜间憋醒、白天嗜睡等为最常见。
若长期未得到干预，可能会继发分泌性中耳炎，出现听力减退、耳鸣等症状，部分患者会因长口呼吸形成"腺样体面容"，同时会影响孩子生长发育，导致身材矮小、注意力不集中、记忆力减退等不良情况。
出现这些情况应尽快就医：
频繁出现鼻塞、呼吸粗重
观察孩子有鼻塞、呼吸加重、睡眠是尤为明显时，需及时就医排查。
口呼吸
孩子鼻子不能顺畅通气，有明显的气流从嘴巴进出。
打鼾
睡眠时打鼾，影响儿童生长发育
02 感冒久治不愈，可能得了过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是免疫系统对特定物质（过敏原）的过度反应，全球约 10%-20% 儿童受此困扰，我国数据显示：学龄前儿童（6-14）发病率呈上升趋势，城市儿童患病率显著高于农村。过敏原多以粉尘螨、屋尘螨、花粉、蟑螂、动物皮屑、霉菌等为主。
临床上，典型症状主要以鼻塞、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、鼻痒等为主，约 35% 患儿会合并哮喘、腺样体面容等。
由于鼻、鼻窦、口腔、中耳相通，长期的慢性过敏性鼻痒患者，还可能会合并鼻窦炎、支气管炎、咽炎、中耳炎、结膜炎、扁桃体肥大、腺样体肥大、睡眠呼吸障碍等一些列疾病发生。
如何科学诊断：
皮肤点刺试验（快速筛查，需停药 3-7 天）
血清特异 IgE 检测
鉴别诊断：需排除慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲等器质性疾病
03 儿童听力的「隐形杀手」——中耳炎
气温日渐走低，儿童感冒的情况也随之增多，除了发烧、咳嗽等日常症状外，中耳炎也是儿童耳鼻喉科的高发疾病。
耳痛、耳鸣、听力下降、耳内流脓等症状。婴幼儿可出现无明显诱因的烦躁不安、哭闹不止，抓挠、捂住耳朵，甚至影响睡眠。
据国外医学循证医学研究结果证实，高达 95% 的儿童患过分泌性中耳炎。这是由于小孩跟大人的身体结构不同所导致的。儿童的咽鼓管是比较宽、短、平的，所以宝宝会更容易遭到细菌和病毒的侵袭。
如何科学预防?
首先当然要积极的治疗感冒，及时清理鼻腔分泌物，保持呼吸道通常，避免细菌蔓延到中耳。
其次，要教会孩子正确的擤鼻涕方式：按住一侧鼻孔，将鼻涕由另一个鼻孔挤出，交替操作，切忌两侧同时用力擤。
儿童耳鼻喉疾病不仅发病率高，而且会严重影响儿童的身心健康，早诊早治是关键，别让「等一等」、「长大就好了」等理由成为延误治疗的借口，抓住寒假这一治疗黄金期，为孩子健康加码！
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