健康科普 | 流感还是感冒？已经出现症状怎么办？

安徽省疾控中心发布流感分级预警提示，目前安徽省流感流行等级为第 5 级（最高等级），流感活动达到高水平，公众感染风险增高。

主要流行的流感毒株

是甲型 H3N2 亚型流感病毒

我院呼吸内科接诊的流感病例数量上升明显。同时儿科也出现较多流感住院病例。这些患儿在急性期普遍症状较重，所幸通过及时的医疗处置，病情转归良好，均已逐步缓解。

01 流感＝重感冒吗？

错！

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，和普通感冒有本质区别

一旦出现急起高热、浑身难受，就应高度警惕是流感。

若出现持续高热超过 3 天、剧烈咳嗽、呼吸困难或胸痛、精神状态差或意识模糊、基础疾病加重等情况，应立即就医。

儿科医生提醒：流感对于大多数身体健康的孩子来说，并不可怕。真正要防范的，是极少数情况下，病毒可能引发身体一些「激烈的反应」，比如攻击大脑引起「中毒性脑病」，或导致免疫系统过度活化。这些情况非常凶险，近年我省也曾出现过此类不幸的案例。需引起医生与家长重视。

02 流感疫苗打了有没有用？

有用。

并且是预防流感最经济有效的手段。

为应对不断变异的流感病毒，流感疫苗每年都会调整疫苗毒株组分。

目前使用的三价、四价流感疫苗，均覆盖甲型 H3N2，接种后可有效降低感染与重症风险。

需注意，疫苗接种后约 2-4 周才能产生具有保护水平的抗体，建议及时完成接种，以保证在流感高发季前获得免疫力。

但只要处于流感流行季节中，任何时候接种都比不接种要好。

此外，做好个人防护（勤洗手、戴口罩、多通风），以及增强自身抵抗力（均衡营养、规律作息、适当锻炼）也很重要。

03 已经出现流感症状怎么办？

甲型 H3N2 引起的典型症状包括：高热、咽痛、咳嗽、全身肌肉关节酸痛。还可能引发肺炎、心肌炎、中耳炎、脑膜炎等并发症。

除年龄＜5 岁的孩子外，65 岁以上老年人、妊娠及围产期女性、肥胖人群（BMI ≥ 30）、慢性病患者也需格外注意。

如果已经出现流感症状，请及时就医。早诊断、早治疗是降低重症风险的关键。

一旦确诊，应在症状出现 48 小时内启动抗病毒治疗，遵循医嘱，合理用药。

常用药物包括玛巴洛沙韦、奥司他韦等，早期使用能有效减轻症状、缩短病程、降低并发症风险。

辅助缓解流感不适 

中医穴位贴敷

如果流感后一直咳嗽、鼻塞、喉咙痛、身上酸痛，除了常规治疗，还可以尝试一种温和的中医辅助方法——穴位贴敷。

将辨证配伍的中药粉末，用辅料调和成膏状，贴敷于身体相应穴位。药物通过皮肤渗透和经络传导，发挥作用。

这种方法不打针、不挂水，对儿童和怕扎针的人尤其友好。