中医讲座进社区，贴心服务零距离

为提升辖区居民健康素养，普及中医保健知识，帮助大家有效应对换季带来的身体不适，北京华生康复医院中医科权伍成主任走进南顶社区，为社区居民带来一场生动实用的冬季养生科普讲座，免费将健康指南送到居民家门口。

讲座中，权主任着重强调，冬季养生首在「顺应自然」。

对于血管弹性本就下降的中老年人群，寒冷的刺激会引发血管急剧收缩、血压波动，从而极大地增加了心脑血管意外发生的风险。

因此，主动顺应冬「藏」之性，通过科学保暖、充足睡眠、适度进补和情志安定，将人体的阳气与精气牢牢固护在体内，培补正气，才能筑牢健康的防线，防止感冒与心脑血管疾病的发生。

讲座结束后，许多居民朋友带着个人健康问题来到台前，从降压药的服用时间到顽固性失眠的调理，面对一个个具体而微的健康困惑，权主任始终耐心倾听，细致解答。

此次活动不仅普及了中医「治未病」的理念，同时为辖区居民提供了切实有用的健康知识，有效增强了社区居民的健康意识和自我保健能力。北京华生康复医院将不断整合优质医疗资源，常态化开展形式多样的健康科普、义诊咨询等服务活动，真正将便民、惠民的优质服务送到居民「家门口」，切实提升居民的获得感与幸福感。