成人儿童都不放过，TA 却仍一直被忽视...

夜晚再度降临，听，它又来了！它的吼声低沉，却不绝于耳，呼噜噜... 呼噜噜... 原来是每晚到访的呼噜君。是呼噜君啊，那就没事了。

打呼噜作为一种普遍存在的睡觉现象，大多已经是见怪不怪了，觉得没事，把打呼噜当成是睡得香的表现。

呼噜君表示这让它很没面子，看来得给点厉害瞧瞧了！

鼾症，多种疾病的催化剂

当你打呼噜的声音超过 60 分贝，睡眠过程中反复出现上气道塌陷、阻塞，打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡等症状，那么当心了，这可能是一种疾病，医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），也就是鼾症。

它带来的不仅是夜间打呼，更是多种疾病的导火索。

危言耸听？数据来说话！

• 中风：鼾症是中风的独立危险因素，鼾症患者中风概率是普通人的 3.3 倍。
• 高血压：鼾症患者中 50%-90% 合并高血压，高血压概率是普通人的 1.37 倍。
• 冠心病：鼾症患者中冠心病患病率为 20-30%，重度鼾症患者中高达 50%。
• 肥胖：在未治疗的病态肥胖并发鼾症患者中，18 个月的病死率高达 23%。
• 糖尿病、心力衰竭、交通事故，甚至猝死... 鼾症影响的可不仅仅是睡眠！

没想到，小孩也会打呼

说到打呼，我们往往会联想到中年男性，这确实是鼾症的高发人群，但并不是唯一人群。

鼾症也会发生在孩子身上。

你是否有注意到有些孩子也会呼吸加重、张口呼吸，甚至打打小呼？

或是睡眠不安，在床上不停翻身，容易夜间惊醒、流口水、磨牙？

那就要引起重视了，这不是孩子可爱的表现，而是鼾症的病症。

儿童鼾症的附加危害！

• 影响生长发育：睡眠质量下降影响生长激素分泌，造成儿童骨骼发育迟缓。
• 影响颜面部发育：长期口呼吸造成下巴后缩、牙列不齐、嘴唇增厚外翻、鼻唇沟变短浅、表情呆板、脸型变长，医学上称为腺样体面容。
• 影响学习成绩：白天嗜睡的症状造成注意力涣散，记忆力下降，影响孩子在校学习，甚至可能出现认知缺陷。
• 引起其他耳鼻疾病：可能造成鼻咽侧壁的咽鼓管咽口堵塞，引起分泌性中耳炎。如果堵塞鼻道，则会并发鼻窦炎。

同是打呼，大人小孩却不同

病因不同

儿童鼾症 多因扁桃体和腺样体肥大引起的，另外过敏性鼻炎和鼻窦炎也可以引起儿童打鼾。

成人鼾症 多是上气道狭窄堵塞引起，其中原因也多样，如鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，变应性鼻炎，鼻腔肿瘤扁桃体肥大，悬雍垂过长或肥大，咽部肿瘤等。往往还伴有不同程度的高血压、睡眠缺氧、肥胖。

对身体伤害不同

儿童鼾症 影响儿童的正常生长发育。

成人鼾症 引起心脑血管等并发疾病。

治疗方法不同

儿童鼾症 常见是先保守治疗看是否能抑制进一步的增生，实在无法控制并已影响到儿童的正常生长发育，则考虑进行腺样体扁桃体手术。

成人鼾症 病因比儿童更复杂，通常需要找到病因做对症治疗。

参考文献：

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[2] 何权瀛. 睡眠呼吸暂停与世界人口全因死亡率前 10 位疾病的关系 [J]. 中国呼吸与危重监护杂志,2014,13(03):225-228.

[3] 王乐, 陈杏, 梁茂丽, 张静, 王彦, 陈宝元, 曹洁. 阻塞性睡眠呼吸暂停合并肥胖相关睡眠低通气的影响因素和预测指标分析 [J]. 天津医药,2022,50(09):953-958.

[4] 莫鹏. 儿童鼾症别大意, 积极防治很重要 [J]. 家庭医学,2021:36-37.