大脚趾外翻 20 多年，疼得走不了路！这种畸形别硬扛，浙大四院手足外科开展第四代拇外翻微创手术

「新鞋穿两天就磨得大脚趾外侧红肿，走路久了不光脚疼，胯骨、肩膀都跟着酸胀发紧，晚上睡觉腿都觉得绷得慌！」被大脚趾外撇的问题困扰 20 多年的李女士（化姓），走进了浙大四院手足外科李钧专家门诊。

李钧副主任医师是浙江省显微外科专业委员会委员、浙江省足踝外科委员会委员，尤其擅长各类外伤、手足部畸形矫形、四肢复杂骨折、带蒂游离皮瓣修复创面软组织或骨缺损等疾病的手术治疗。

他仔细检查后发现，李女士的双足大脚趾明显向外侧倾斜，根部凸起突出，已经是中度拇外翻。更关键的是，她的左脚承重能力远不如右脚，走路时全身重量都压在前脚掌外侧，长期受力失衡，才牵扯得胯部、肩部都出现了不适——原来这些 「连带疼痛」，都是拇外翻埋下的隐患。

别把 「大脚骨」 不当回事

危害比想象中的多

其实，李女士遇到的拇外翻，也就是大家常说的 「大脚骨」，是一种特别常见的足部畸形。它主要表现为大脚趾向外侧偏斜，大脚趾根部的跖骨向内侧突出，不仅会让脚前端变宽、影响美观，还会直接导致穿鞋挤压疼痛、走路不稳。
随着病情慢慢发展，还可能引发跖骨痛、脚底老茧增厚、长鸡眼等问题，更麻烦的是，它会破坏全身的受力平衡，进而影响膝关节、髋关节，甚至引发腰酸背痛等连锁反应，严重影响日常生活。

而拇外翻的形成，大多和这几个因素有关：遗传是重要原因之一，很多人天生就有足部结构异常的倾向；长期穿高跟鞋、窄头鞋，会强制挤压前脚掌，让大脚趾被迫处于异常位置，也是诱发和加重拇外翻的关键因素。

「很多人早期觉得只是『脚型不好看』，不影响走路就忽视了，等到出现明显疼痛、畸形加重时，往往已经影响正常生活。」李钧副主任医师强调，这种拖延反而会让小问题拖成大麻烦。

了解到李女士希望 「创伤小、恢复快」 的需求，结合她的中度拇外翻病情，浙大四院手足外科团队经过详细评估，决定为她实施第四代拇外翻微创手术。

目前，李女士已康复出院，术后恢复情况良好。此次顺利修复左脚拇外翻问题，3 个月后，她还希望安排右足拇外翻微创矫正手术，彻底解决困扰。

医生提醒

早检查、早干预，别硬扛！

李钧副主任医师特别提醒大家：如果发现自己或家人有大脚趾外撇、穿鞋容易磨脚、走路时前脚掌疼痛等情况，一定要尽早到医院检查干预，早期通过更换合适的鞋子、使用矫形支具等方式，就能有效延缓病情发展。

如果已经出现明显疼痛、畸形影响正常行走和生活，千万别硬扛！及时找专业的足踝外科医生评估，选择适合自己的治疗方案，才能避免小问题拖成大麻烦，让双脚重新恢复舒适状态。