珠海市慢性病防治中心心理专家到市检察院开展心理健康专题讲座

为进一步完善职工心理健康服务网络，推进社会心理服务体系建设试点工作，11 月 11 日上午，珠海市慢性病防治中心临床心理科副主任张素辉到市检察院作《压力应对与自我调适》心理健康辅导讲座，线上线下共 500 多名业务部门办案人员参加。

张主任从心理健康、压力与躯体关系、应对压力技巧、自我调适方法及体验四个方面进行讲解，结合工作经验，旁征博引，深入浅出，通过大量的案例分析，技巧传授，与大家分享了不同的压力所带来的影响，引导大家积极应对压力，理性面对压力。整场讲座在热烈积极的氛围中结束，在场人员表示受益良多，认识到了心理健康的重要性，学会了应对压力的技巧，使自己成为压力的驾驭者，以积极的心态应对矛盾和问题，快乐工作、健康生活。

职工心理健康建设作为市社会心理服务体系建设试点工作任务之一，通过一系列心理健康指导、心理健康保障帮助广大职工掌握心理疏导技巧、化解心理困境，提升心理健康水平，从而培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，不断推进我市社会心理服务体系建设工作再上新台阶。