作者：成都京东方医院院感部-阙霜
近期，印度西孟加拉邦报告了尼帕病毒（Nipah Virus）确诊病例，部分为医护人员感染，引发了公众对这一「高致死率」病毒的关注。消息传来，您或许会感到担忧。但请放心，尼帕病毒虽凶险，却可防可控。目前，我国尚未报告相关病例，且已将其纳入法定监测范围，筑起了坚实的防控屏障。今天，我们邀请公共卫生专家为您揭开尼帕病毒的神秘面纱，掌握科学防护的关键要点。
专家解读：认识这个「老对手」
我国传染病预防控制专家指出：「尼帕病毒并非新型病毒，它是一种人畜共患病病毒，天然宿主是果蝠（俗称『飞狐』）。虽然该病毒病死率较高，但其人际传播能力有限（R₀约为 0.48），远低于流感和新冠，且不会通过空气大范围传播，公众无需过度恐慌。」
1. 传播途径明确
食源性传播：食用被果蝠污染的食物（如生椰枣汁、掉在地上的水果）是主要源头。
动物传播：接触感染动物（如猪、马）的分泌物。
人际传播：仅发生在与感染者的密切接触中，尤其是直接接触患者的血液、脑脊液、分泌物等体液时才可能被感染。
2. 关键警示
潜伏期长：通常为 4—14 天，最长可达 45 天。这意味着从暴露到发病有很长的「窗口期」，需要耐心观察。
无特效药：目前尚无特效药和获批上市的疫苗，治疗主要依靠对症支持，因此 预防 是重中之重。
核心防线：切断传播途径
面对尼帕病毒，预防是抵御风险的「第一道关卡」。我们无需过度恐慌，但需保持警惕，从日常生活细节入手，切断病毒的传播链。
1. 管住「入口」，严守饮食安全
「病从口入是尼帕病毒感染的主要途径。」专家特别强调，绝对不要饮用未经煮沸的生椰枣汁，这是南亚地区疫情暴发的主要元凶。此外，看着再新鲜的水果，如果有蝙蝠咬痕或掉落在地，坚决扔掉。
水果彻底清洗与去皮：所有水果在食用前，都应用流动水彻底清洗，并尽量削皮后食用。
肉蛋彻底煮熟：肉类和蛋类务必煮熟煮透，拒绝食用病死家畜。
2. 勤洗手，做好个人卫生
「手是传播病毒的重要媒介。」接触动物、处理食材、饭前便后，务必用肥皂和流动水，按照「七步洗手法」彻底洗手至少 20 秒。
3. 慎重出行，远离风险源
「非必要，不前往疫区。」近期如无必要，避免前往印度西孟加拉邦、孟加拉国等疫情高发地区。返程后，应主动做好至少 21 天（覆盖最长潜伏期）的自我健康观察。
居家防控：为自己和家人筑起「隔离墙」
如果家人或密切接触者需要居家医学观察，科学规范的居家防控是保护全家的关键。请务必遵循以下措施，严防家庭聚集性感染。
1. 独立空间，物理隔离
l 单间隔离：被观察者应单独居住在通风良好的房间，最好有独立卫生间。如条件不允许，应与家人保持 1 米以上距离，佩戴口罩。
l 减少共处：尽量减少与家人在厨房、客厅等公共区域的共同活动，不共用生活用品。
2. 专人照护，严格防护
l 固定照护者：选择一位身体健康、无慢性病的家庭成员作为固定照护人，尽量减少其他人员接触。
l 做好个人防护：照护者进入被观察者房间时，必须佩戴 N95/KN95 口罩，最好佩戴护目镜，并穿戴一次性隔离衣或专用工作服。接触前后必须洗手或使用手消毒液。
3. 分餐分用，杜绝交叉
l 实行分餐制：被观察者单独就餐，餐具（碗、筷、杯）专人专用，使用后需煮沸消毒 15 分钟或用含氯消毒液浸泡消毒。
l 生活用品分开：不共用牙刷、毛巾、衣物、床上用品等。被观察者的衣物、床单应单独清洗，建议用 60℃ 以上热水洗涤 30 分钟，或用含氯消毒液浸泡后再清洗。
4. 环境消毒，不留死角
l 物表消毒：每日至少 2 次对门把手、开关、床头柜、水龙头等高频接触表面进行擦拭消毒，可使用含氯消毒液（有效氯 500 mg/L-1000 mg/L）或 75% 乙醇。
l 空气流通：每日开窗通风至少 2-3 次，每次不少于 30 分钟，保持室内空气新鲜。
l 垃圾处理：被观察者的口罩、纸巾等废弃物应放入专用带盖垃圾桶，清理时需扎紧袋口，外表面消毒后作为医疗废物处理。
5. 健康监测，及时就医
「早发现、早报告是救命的关键。」被观察者每日早晚各测量一次体温。一旦出现发热（≥ 38℃）、剧烈头痛、意识模糊、嗜睡、抽搐等神经系统症状，必须立即就医。
l 就医指引：就医前，请主动告知医生详细的接触史和旅居史，以便医生快速判断。切勿隐瞒病情，以免延误治疗和造成更大范围的传播。
结语
病毒无国界，但科学有力量。尼帕病毒虽然凶险，但只要我们掌握科学的防护知识，积极配合公共卫生措施，就能有效降低感染风险。请相信，国家强大的疾控体系和专业的医疗团队，始终是守护您健康最坚实的后盾。让我们保持冷静，科学防护，共同筑牢健康防线。
好文章，需要你的鼓励
