今天早晨
有多少成都人是被雷「打」醒的
这场雷雨不仅搅了好梦
还可能暗藏健康风险
诱发一种特殊的哮喘急性发作
打雷和哮喘之间到底有什么关联?
易感人群该如何防范?
雷暴哮喘是指在雷雨天气中或紧随其后出现的支气管哮喘急性发作或加重的现象。它并非一种独立的疾病,而是特定气象条件下哮喘症状的突发性加重。
成都的暴雨天气,为雷暴哮喘的发生创造了「有利」环境。暴雨期间,强风会将花粉、霉菌孢子等过敏原卷入高空,雷击和闪电会使这些过敏原破裂成更小的微粒,这些微粒更容易被人体吸入,并且其变应原性会增强。
此外,暴雨导致空气湿度升高,湿度增加可能刺激气道,引起哮喘症状加重。雨水还会将大气中的颗粒物带至地面,包括灰尘、花粉、霉菌孢子等,这些悬浮颗粒物对哮喘患者的气道刺激作用较大,容易引发哮喘发作。
雷暴哮喘的症状与普通哮喘相似,但通常 更为严重且发作迅速,症状持续时间更久,部分患者在引发哮喘后的 3~5 年内都可能持续出现哮喘症状。
常见症状包括剧 烈咳嗽、严重喘息、呼吸困难、憋气 等,严重时患者可能会出现 全身大汗淋漓、不能平卧和讲话 等症状。若未能及时得到治疗,严重时可能危及生命。
01 过敏体质者
本身 对花粉、霉菌等过敏原过敏 的人群,是雷暴哮喘的高危人群。
02 哮喘患者
已有哮喘病史的人群,其气道更为敏感,在雷暴天气下更容易出现症状加重。
03 季节性过敏性鼻炎患者
这类人群的气道已经处于一种敏感状态,雷暴天气中的过敏原会进一步刺激其气道,诱发哮喘。
04 儿童和老年人
他们的身体机能相对较弱,对环境变化的适应能力较差,因此在雷暴天气下更容易受到哮喘的侵袭。
01 关注天气预报
在雷暴天气来临前,及时关注天气预报,做好防护准备。
02 减少外出
雷暴期间尽量减少外出,尤其是避免在雷雨前后进行户外活动。如果必须外出,建议佩戴口罩、护目镜及帽子 等,以减少吸入及沾染过敏原的风险。
03 关闭门窗
在雷暴来临前 4 小时,及时关闭门窗,减少室外致敏原进入室内。雷雨后就算阳光普照也要待在室内一段时间,因为雨水的蒸发会把大量被雷暴击碎的小小颗粒带到空气中。
04 别着急开窗通风
雷暴结束后,花粉碎片可能在空气中飘很久,建议等 1-2 小时再开窗通风。同时,还可以考虑使用空气净化器,降低室内过敏原和污染物的浓度。
05 携带药物
哮喘患者应随身携带速效药物,如沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗等,以便在症状发作时及时缓解。按照医生的指示正确使用哮喘药物,包括控制性药物和急救药物。
若 用药后 15—30 分钟没有好转,或出现嘴唇发紫、说话困难, 应立即前往医院!雷暴哮喘进展快,拖延可能危及生命。
06 定期复诊
如果已经被确诊是过敏性鼻炎或支气管哮喘,在雨季一定要坚持规范用药,定期复诊,也可以提前让医生给你备好预防和缓解药物。
07 户外归来清洁
户外归来可以用盐水或清水冲洗鼻腔及面部。从室外回到室内后立即更换外套、洗脸、洗手,必要时冲洗鼻腔、洗澡。
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-本期科普作者-

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