4 月 18 日清晨，成都黄龙溪谷社区活动中心内暖意融融。10 张铺着米白色桌布的诊疗台沿墙依次排开，便携式血压仪等设备整齐摆放，来自成都京东方医院的 10 科室专家正为居民提供一站式健康服务。这场以「联合为民，共建医养」为主题的义诊，将优质医疗资源送到了百姓「家门口」。
晨光中的精准守护
8 点 30 分，老年科主任周焱已提前调试好血压仪，她的诊疗台上，分时段服药提醒卡按颜色分类——黄色标注餐前服用，绿色提醒降压药最佳时间，每一张都印有周焱的姓名和联系方式。
消化内科主任徐辉正在为几位慢性胃炎患者讲解饮食调理：「熬粥时加一把南瓜籽，既养胃又安全。「他分发的健康手册里，每道食谱旁都印有「徐辉推荐」的手写体小标签。
糖尿病医学护理组的郭爽、熊莲边在便签纸上画餐盘示意图边叮嘱居民：「张阿姨，您每天吃 3 个苹果确实过量了，相当于 3 份水果的热量。」示意图右下角工工整整签着两人的名字。
康复科主任吴永涛为 62 岁的刘大叔按摩肩颈：「您这斜方肌劳损严重，平时看手机要注意保持平视。」指尖精准落在肩井穴，力度适中。
诊室里的温情互动
口腔科主任郑维银为老年人讲解演示护牙知识，他从白大褂口袋掏出软毛牙刷演示：「手腕要小幅度震颤，别像拉锯似的横着刷，时间长了牙龈容易受伤。」他翻开桌上的护牙手册，指着彩色插图：「年纪大了唾液分泌少，平时要多吃芹菜、苹果这类纤维多的食物。」
看到 75 岁的李阿姨盯着模型上萎缩的牙龈皱眉，郑维银特意拿起一副活动假牙模型：「戴假牙的叔叔阿姨注意了，每晚睡前要摘下来用专用清洁剂浸泡，这凹槽里的食物残渣要是没清理干净，不仅会有口气，还会磨伤牙龈。」他逐个查看老人手中的牙刷，发现王大爷的刷头毛已经炸开来，立刻从诊疗箱里取出几支独立包装的软毛牙刷：「这种圆头设计的更适合咱们老年人，刷头别太大，不然后排牙齿不好刷到。」
说话间他半蹲着帮张奶奶调整握牙刷的手势：「拇指和食指捏住刷柄，就像拿毛笔那样轻轻发力，对，就这样。」老人布满皱纹的手在模型上慢慢移动，郑维银笑着点头：「对啦，每个牙面都要照顾到，内侧的大牙容易藏脏东西，更得多刷几下。」他翻开桌上的护牙手册，指着彩色插图：「咱们年纪大了唾液分泌少，平时要多吃点芹菜、苹果这类纤维多的食物，就当给牙齿做『按摩』了。」阳光透过窗棂照在老人专注的脸上，郑维银的白大褂口袋里，还装着专门为老年人准备的含氟牙膏小样，每个上面都用粗体字标注着「每日两次」的使用提醒。
中医科大夫毛黎黎面前围满了咨询体质调理的居民，她手持毛笔为每个人绘制专属辨识卡：「您舌苔偏白，属于气虚体质，这张黄芪图案的卡片上写着调理方。」卡片背面还贴心标注了穴位按摩示意图，每个穴位旁都有毛黎黎的手写批注。妇产科医生蒋婷照在小黑板上画着产后康复示意图，彩色粉笔勾勒的子宫复旧曲线旁，贴着她自制的「凯格尔运动指导」小贴士：「每天三次，每次 10 秒，坚持就能看到效果。」几位准妈妈纷纷拿出手机拍照记录。
暮色中的健康约定
夕阳透过窗户洒在诊疗台上，肿瘤科主任虞晓林正握着一位老人的手，耐心讲解便携式血氧仪的使用方法：「屏幕上这个绿色数字保持在 95 以上就正常，您看，我帮您把报警音量调大了，晚上也能听见。」心血管内科医生胡勇则在为高血压患者调整用药方案，他随身携带的记录本上，详细记录着每位患者的血压数据和用药反应。「胡医生，我按您说的调整药量后，血压稳定多了！」居民王大伯的感谢让胡勇倍感欣慰。
义诊结束时，居民们纷纷添加专家的微信，周焱的手机里存满了「老年科周医生」的备注，徐辉的诊疗台上留下了居民亲手写的感谢纸条。社区主任看着忙碌的专家们感慨地说：「这样的义诊太贴心了，不用出社区就能看十科专家，真正解决了居民的健康需求。」
暮色中，专家们收拾设备的身影显得格外温暖。诊疗台上的健康便签、分时段药盒、手绘体质卡，都成为连接医院与社区的纽带。这场春日里的义诊，不仅为居民送去了健康，更让优质医疗服务的阳光照进了基层健康守护的「最后一公里」。
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