青光眼是全球首位不可逆性致盲眼病，被称为「沉默的视力小偷」。当眼内压异常升高，超过眼球本身的承受能力时，会对视神经造成损害，导致视野缺损和视力下降。这种损害是不可逆的，因此早期诊断和有效治疗至关重要。
有青光眼家族史者
青光眼有明显的家族聚集性！原发性青光眼患者 40 岁以上一级亲属（父母、子女以及兄弟姐妹）的患病率明显高于普通人群。
武汉普瑞眼科医院白内障与青光眼科程旭康院长建议：有家族史的患者，哪怕没有任何不适，也应每年定期到医院查一次眼压、视神经和视野，早排查才能早安心。
患高度近视/远视的患者
高度近视（度数超 600 度）的学生、上班族不在少数，而高度远视的中老年人也很常见，但很多人不知道这两类人群也是青光眼的「目标」。高度近视者眼轴变长，视神经更容易受牵拉损伤，开角型青光眼风险升高；高度远视者眼球结构狭窄，像「房子太小」，眼内液体易堵塞，容易诱发闭角型青光眼急性发作，出现突发眼痛、视力下降，甚至恶心呕吐，常被误以为是「胃病」或「偏头痛」而耽误治疗。
长期使用激素药者
很多人当眼睛出现眼红、眼痒时，会自行在药店买「激素类眼药水」，觉得「消炎快」；还有些哮喘、皮肤病患者需要长期用激素吸入剂或口服激素，长期使用激素可能导致眼压升高，引发「激素性青光眼」，这种类型的青光眼早期症状隐匿，是现代人最容易忽视的风险之一。
有糖尿病、高血压等患者
高血糖会阻塞房水循环，因此糖尿病患者的青光眼风险会高于常人。高血压与眼压呈正相关，血压波动可能诱发青光眼急性发作。同时慢性病导致的血管病变可能引发新生血管性青光眼。控好指标才能守住视力防线。
40 岁以上的中老年人群
随着年龄增长，青光眼的发病风险会显著上升，40 岁后每年应进行一次眼健康的检查，便于青光眼早期发现、针对性治疗。
情绪波动大、生活习惯差者
暴脾气、焦虑、失眠，情绪剧烈波动可导致眼压骤升，诱发青光眼。关灯玩手机、长期熬夜者，暗环境用眼会扩大瞳孔，阻碍房水排出，眼压悄悄升高。
青光眼自查
慢性进展期：经常撞到旁边的人或物体（周边视野缺失）、夜间开车看不清路、眼镜度数变化频繁。
急性发作期：看灯泡像「彩虹光圈」、眼球硬如石头（可轻按自己额头对比，患眼按压感明显更硬）。
青光眼是一种严重的致盲眼病，但其发病和进展过程是可防可控的。通过定期眼科体检、保持良好的生活习惯和及时有效的治疗，我们可以有效地预防和控 制青光眼的发生和发展。
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