最美人间四月天，却是柳絮纷飞时。春暖花开的日子，最适合带崽崽出门遛弯了。处处飞扬的柳絮，看似美好浪漫，但对于有「过敏性鼻炎」的小朋友来说，它就是惹人厌的烦恼。
春天是各种过敏症状高发的季节。虽然柳絮本身没有毒，但它的毛状物会有刺激性，而且在飞舞的过程中会附带大量的灰尘和细菌。
它一不小心飞到鼻子里，容易引发强烈的刺激，如打喷嚏、流流涕、咳嗽和哮喘等反应，老感觉鼻子里面有东西，吸也吸不进去，呼也呼不出来，难受啊！
当小朋友们出现这些症状的时候，家长们常常分不清，这到底是过敏还是感冒呢？就让咱们贝瑞斯美华妇儿医院的儿科陈慧玲主任给大家解答下！
一键区分过敏性鼻炎和感冒
过敏性鼻炎和感冒的某些症状很相似，正因如此，也导致很多孩子在患病后延误了治疗，所以区分清楚它俩很重要。（这张表同样适用于大人哦～）
当孩子出现：总是不自觉吸鼻涕，给孩子擦鼻涕，一擦就是一包纸的时候，孩子就很有可能是过敏性鼻炎。
总之牢记这四大症状：打喷嚏、流清鼻涕、鼻子痒揉搓鼻子、鼻塞张口呼吸打呼噜。
三十六计，预防为上
过敏性鼻炎无法根治，无处不在的过敏原，更让人防不胜防，因此，预防就显得尤为重要了。
01 远离过敏源
大多数的过敏性鼻炎患者对自己的过敏原都可谓是了如指掌，像是常见的花粉、动物毛发、粉尘、柳絮、化妆品等都是应该远离的。还有一些会由饮食引起的反应，就需要家长们在小朋友的饮食上加以克制了。
当不确定什么是过敏原的时候就建议宝妈们在平时生活中多加留意，记录下让孩子吃了引起不适的食物，当孩子不吃的时候好转，那基本就能确定了，以此来充实孩子的过敏库，以便日后避雷。
02 减少户外活动，注重环境清洁
尤其在花粉、柳絮等致敏物质扩散的高峰时间，控制好户外活动的时间，最好不要太长，远离过敏原，外出戴好口罩，风大的时候就别出门啦。
在室内的话保持良好的环境，减少室内尘土，定期清理空调过滤网，打扫家里卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬。
此外，保持室内空气湿度在 45%～50% 之间，避免让鼻子太干燥，过敏性鼻炎患者更应加强对鼻子的保护。
日常如何护理？
01 生理盐水清洗
家有过敏性鼻炎小朋友的话，可以常备生理盐水，为小朋友的鼻腔清洗，帮助改善过敏性鼻炎鼻塞、鼻涕多的鼻部症状。
注意：洗鼻腔的盐水不是直接家用的盐兑水兑出来的，是用专门的洗鼻盐，配合一定量的纯净水或者凉白开，调配成生理盐水。
02 海盐水喷笔剂清洗
幼儿或者不配合大量灌洗的孩子，可以选海盐水喷鼻剂。喷的时候，往孩子的鼻子外侧喷，这样能够避免喷向鼻中隔，引起鼻粘膜受损。
需要提醒的是，以上药物及使用方法，一定要遵医嘱，切莫擅自行动哦～
柳絮纷飞季，收好这份「儿童防过敏指南」，卷发给需要的妈咪们，安心度过美好的春天吧！
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