「采耳好舒服啊！酥酥麻麻的，解压又助眠！」
不知从何时起，大街小巷的采耳店如雨后春笋般冒出来。很多人体验过后直呼「上头」，甚至隔三差五就要去「掏一掏」，仿佛成了一种放松身心的仪式。
然而，在草莓医院耳鼻喉科医生的门诊里，每个月都要接诊好几位因为采耳而出问题的患者。他们来时往往捂着耳朵，一脸痛苦：「医生，我耳朵奇痒无比，还流黄水，到底怎么回事？」
今天，草莓医院耳鼻喉科医生周卓予就来聊聊采耳背后，那些商家不会告诉你的风险。
采耳为什么让人「上瘾」？
先别急着批判，采耳确实能带来愉悦感，这背后有科学道理。
第一，神经的「快乐开关」。 我们的外耳道皮肤下，分布着非常丰富的迷走神经。轻柔的触感会刺激这些神经，产生一种似痒非痒的酥麻感，传到大脑后带来微妙的愉悦。
第二，ASMR 的触发。 掏耳勺在耳道内发出的细碎摩擦声，对一些人是绝佳的 ASMR 素材，能引发从后脑勺蔓延到背部的宁静麻刺感，帮助放松和助眠。
第三，解除「堵塞」的满足感。 当一大块耵聍被清理出来的瞬间，那种如释重负的畅快，让人欲罢不能。
第四，心理上的深度放松。 采耳通常在一个安静、被照顾的环境中进行，这种卸下防备、受人服务的感觉，确实能缓解焦虑。
听起来很美好，对吗？但问题在于：舒服不等于安全。
为什么说采耳比你自己掏耳朵更危险？
有人问：「我自己在家掏耳朵也不好，但采耳是别人帮我掏，应该更专业吧？」
恰恰相反。商业采耳存在三个致命伤：
第一，工具不专业且反复使用。 很多采耳店的工具五花八门，有竹制的、金属的、羽毛的，容易藏污纳垢。即使高温高压消毒，复杂的结构也可能消毒不彻底。更别提有些小店只用酒精喷一喷，根本杀不死真菌孢子。
第二，技师缺乏医学培训。 真正的耳鼻喉科医生在内镜下操作，能看清耳道内每一处结构。而采耳技师全凭手感，没有放大设备，看不见耳道的弯曲和深度。一旦顾客咳嗽、移动，手一抖，就可能造成划伤或穿孔。
第三，破坏耳道生态，越采越糟。 正常的耳道皮肤有一层弱酸性保护膜，能抑制真菌细菌。反复采耳会破坏这层屏障，导致皮肤干燥、脱屑、瘙痒。痒了就想再采，采了就更痒，形成恶性循环。而且过度清理会刺激耵聍腺分泌更多耵聍，这就是为什么很多人觉得「采完没几天耳朵又满了」。
耳朵真的需要「采」吗？医生告诉你真相
健康的耳朵，完全不需要人为清理。
我们的耳道有自洁功能。说话、咀嚼、打哈欠时，下颌关节的运动就像一条传送带，把老旧的耵聍慢慢推向耳道口，洗澡或擦脸时自然就掉了。
只有当耵聍过多、结成硬块堵塞耳道，引起耳闷、听力下降、耳鸣时，才需要处理。而这时，你应该去正规医院耳鼻喉科，而不是采耳店。
在医院，医生会用耳内镜看清楚情况，然后用无菌的吸引器或耵聍钩，安全地取出栓塞。全程可视、无痛、干净、不伤耳道。
如果你已经出现了耳朵奇痒、闷堵、流液、疼痛等症状，请不要再继续采耳或自己乱抠。来湖南妇女儿童医院耳鼻喉科，让医生在耳内镜下帮你一看究竟——也许只需要一次规范的清理和用药，就能让你摆脱「痒到崩溃」的噩梦。
通讯员：易成功
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