警惕！心脑风险从不突然到访，聚会这些不适可能是「致命预警」

通讯员：易婷

马年新春将至，家家户户忙着团圆聚会，餐桌旁推杯换盏、畅谈欢笑，热闹非凡。但总有一些小细节，被我们习惯性忽略——比如饭桌上突然皱起眉头、揉着太阳穴的长辈，比如熬夜守岁后头晕眼花、胸闷气短的自己，比如酒后总说「没事，就是累着了」的家人。

这些看似「无伤大雅」的不适，可能正是心脑血管在发出预警信号。

一场聚会，揪出隐藏的脑健康隐患

上周，58 岁的张阿姨陪着家人提前吃年饭，忙前忙后一上午，饭桌上刚喝了半杯红酒，就突然觉得右侧头痛、脖子发僵，眼前还有一瞬间的发黑。家人劝她去医院看看，张阿姨却摆着手说：「没事没事，估计是忙晕了，歇会儿就好，过年去医院不吉利。」

可休息了一天，头痛不仅没缓解，反而偶尔会觉得手脚发麻。在儿女的反复劝说下，张阿姨来到草莓医院健康管理中心做了检查，结果显示双侧颈动脉有轻微斑块，血液黏稠度超标，若是再拖延，很可能引发脑供血不足，甚至更严重的脑血管问题。

「还好来查了，不然真以为是小毛病，差点把大事耽误了。」拿到报告时，张阿姨既庆幸又后怕。

心脑风险，从不是「突然降临」

很多人都有这样的误区：心脑血管疾病是「老年病」「突发病」，平时没症状，就说明没风险。但事实上，所有心脑急症的爆发，都是长期积累的结果，它从来不是突然到访，而是藏在每一次被我们忽略的不适里，藏在每一次侥幸跳过的检查中。

尤其是新春期间，更是心脑血管疾病的高发期：家人团聚时，暴饮暴食、高油高盐饮食会加重血管负担；熬夜守岁、打牌娱乐会打乱作息，诱发血压波动；亲友相聚时情绪激动、过量饮酒，会刺激血管收缩，增加心脑意外的风险。

那些被我们当成「累了、没休息好」的头痛、头晕、胸闷、乏力，很可能是血管在「求救」。与其等到风险爆发才追悔莫及，不如主动筛查、提前守护——这既是对自己负责，也是对家人最好的新春馈赠。