「11 床手术返回。」凌晨 2 点 43，心内二科主治医师方东的工作群消息仍在弹出。
这一天，仅心内二科就收治了 17 台心脏介入手术患者，其中急诊介入 6 台。
「我们从昨天早上一直做到第二天凌晨，这还不是全部，朋友圈截图只是最后几台。」方东疲惫地说：「今天又是 15 台。」
近期的天气像坐过山车一样忽冷忽热，这种剧烈温差，对心脏来说，是一场严峻的考验。
一拉肚子三天，他把所有药停了
在 17 台手术中，有一个患者让方东印象深刻，也格外痛心。
患者 50 岁，但血管状况非常糟糕。一个月前，他因为急性心梗，在 ECMO（体外膜肺氧合）的支持下做了支架手术，可以说，命是抢回来的。
不久前，出院回家的他拉肚子了，没有去医院，也没有问医生，他擅自决定把所有药全停了。
停药三天后，他的胸口又开始不舒服，到当地医院一查：又心梗了，血管全部堵死。
「我们又急诊给他疏通了。」方东说这话时，语气里既有庆幸，也有无奈。
拉肚子不能吃东西，就把药全停了——这个看似「合理」的决定，差点要了他的命。
二为什么最近心脏病人突然增多？
西安国际医学中心医院心脏病院副院长、心内二科主任曾广伟 分析，原因主要有三方面，而立夏后的高温天气更是让这些风险进一步放大。
01
天气剧烈变化
近期换季，气温反复，昼夜温差大，血管「热胀冷缩」，冠状动脉容易痉挛。白天炎热出汗多，血液变黏稠；夜间或空调房内又骤然降温，加上冷饮、冰水、空调直吹等贪凉行为，心脏负担急剧加重。当气温超过 33℃ 时，皮肤血流量比平时增加 3–5 倍，回流心脏的血量增多，心脏被迫「加班」，极易诱发心梗。
02
自行停药
「感觉好多了不用吃了」
「听别人说这药副作用大」
「太忙了忘记吃了」……
每一个理由，都可能成为心梗的导火索。就像前面那位 50 岁患者，拉肚子三天就把所有药停了，结果血管再次完全堵死。
03
作息紊乱
立夏后昼长夜短，很多人熬夜或娱乐到深夜，透支体力。加上高温天气容易让人心烦气躁，而情绪激动本身就是心梗的重要诱因。多重因素叠加，心血管疾病便进入了高发期。
三心内科医生的救命忠告
天气变化时，控制温差
忠告一
注意保暖，尤其是有心血管基础疾病的人。早晚温差大，及时添衣。空调建议设 26℃，室内外温差不超过 8℃，进出空调房前先关掉空调，适应几分钟。如果发现心绞痛发作比以前频繁，或者血压控制不住，不要等，尽快就医。
药物不能随便停
忠告二
「有三高需要吃药的，一定要规律服药，千万不要随便停。」拉肚子、感觉好了、担心副作用——任何停药的想法，都应该由医生评估后再决定。
记住这几个「不」
忠告三
❌ 不在大汗后冲冷水澡
❌ 不猛喝冰水、冰饮料
❌ 不早起太猛，清晨是心梗高发时段，醒来先躺 1–2 分钟再慢慢坐起
记住这几个「要」
忠告四
✅ 要科学喝水：少量多次，别等渴了再喝。清晨一杯温水，白天每隔一段时间喝几口。有心衰病史的人要遵医嘱控制饮水量。
✅ 要规律作息：尽量不熬夜，避免透支体力。
✅ 要适当午睡：有条件的话午睡 15–30 分钟，有助降低心脏病发作风险。
识别心梗前兆，出现这些情况别耽误
忠告五
典型症状： 胸痛、胸闷、压榨感。
不典型表现 也要警惕：
左肩/后背/牙/胃部等莫名疼痛
没活动却突然出冷汗或心慌呼吸困难。
一旦怀疑心梗，请立即送医。
写在最后
这是一条在 DSA 手术室里，利用医生们手术间隙完成的采访。
这一天，他们还有好几台手术要做，做完又是半夜。
他们不怕累，怕的是明明可以避免，却因为患者一个「拉肚子就停药」的决定，又一次被推进抢救室。
立夏已至，天气多变。请把这篇文章转给你关心的人，尤其是那些有三高、有心脏病史、正在长期服药的人。
提醒他们：
天气变化增减衣，该吃的药别乱停。
规律作息勤锻炼，身体不适早就医。
本文指导专家：
西安国际医学中心医院心脏病院副院长曾广伟
好文章，需要你的鼓励
