不可小觑的胸痛，它可能是致命的！

生活中，你可能有过这种体验：胸部闷痛、刺痛、锐痛、钝痛等。引发胸痛的原因有很多种，常见的原因有冠心病、肺栓塞、主动脉夹层、肺炎、肩周炎、肋间神经痛等。

导致胸痛的原因错综复杂，其严重程度也有所区别，有些胸痛是致命的，比如：心肌梗死、心绞痛、主动脉夹层、肺动脉栓塞、气胸等，既有的胸痛都不应轻视，应及时前往急诊就医。

致命的急性心肌梗死

在急诊就诊的胸痛患者中以冠状动脉粥样硬化性心脏病（简称冠心病）占比较高。冠心病引发的胸痛，是较严重、较常见的胸痛类型之一。

冠心病引起的胸痛，可分为心绞痛和心肌梗死。

心绞痛

是指冠状动脉供血不足，心肌急剧的暂时缺血缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。

心肌梗死

心肌梗死是指心肌的急性缺血性坏死。是在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉血流急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重持久的急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死。

急性心肌梗死通常是由于冠状动脉（心脏本身的供血血管） 突然闭塞，导致心脏肌肉因缺血缺氧而发生的心肌坏死，多数患者在发病时表现为急性胸痛、胸闷，大面积心肌梗死将诱发休克，抢救不及时可能会导致死亡。

当发生急性心梗时，应如何自救

1. 立刻拨打 120 求救；

2. 立即停止活动，建议立即卧床休息或就地平卧；

3. 主动控制紧张情绪，如条件允许，可以吸氧；

4. 不要乱服药物：自我感觉头晕、大汗淋漓等，一定不要盲目服药，有些心梗会出现低血压，如果有条件需测量血压。

预防心梗，从日常小事做起

近年来，心梗在中青年群体中发病率不断攀升，且日趋年轻化，对于年轻人来说，久坐、肥胖、抽烟等不良生活习惯，合并了高血压、糖尿病、高脂血症等心血管危险因素，共同导致了急性心肌梗死的发生。

如何预防急性心梗 Tips：

1. 既往有基础冠心病的患者，应注意避免劳累、情绪激动等，这些情况都可能导致冠状动脉供血减少、斑块破裂的危险。

2. 清淡饮食，规律运动，减少过多油脂摄入，适度锻炼，拒绝高脂血症。

3. 戒烟戒酒，减少导致冠脉粥样硬化的危险因素。

4. 高血压、糖尿病患者应按照医师意见，严格控制好血压、血糖，避免给本就脆弱的冠脉雪上加霜。

5. 控制体重，结合运动、健康饮食，将体重指数控制在 18.5-23.9 之间。