筑界·守心·赋能——淮安市一院首期心理成长沙龙解码人际边界智慧

3 月 31 日暮色初合时分，淮安市一院工会三楼瑜伽室暖灯如昼，由院工会心理咨询协会主办的首期心理成长沙龙在此启幕。这场以「构筑心界，树立人生边界的护城河」为主题的探索之旅，吸引来自临床、护理、行政等岗位的 18 位心灵探索者共赴觉醒之旅。

活动开场以一首王菲的歌《世界赠与我的》拉开活动序幕，主持人首先从边界感的定义及物理、情绪、物权、时间四个维度开始输出及分享，实践体验环节中，「空间入侵实验」以具象化的场景模拟触发深层觉察，参与者们在角色扮演中体验越界行为带来的心理震颤；「红绿灯情绪卡」将抽象情感转化为可视化信号，培育情绪识别的元认知能力；「越界地雷拆解」则运用团体动力学原理，在案例研讨中锻造树立边界的智慧。

还教会大家用「BIC 沟通模型」与「三明治反馈法」在生活场景中灵活运用——前者以"行为-影响-诉求"三段式构建非暴力沟通范式，后者运用"肯定-建议-期待"的层级化表达，为医疗场景下高压力沟通提供标准化解决方案。

医院工会心理咨询协会会长刘玲指出，在医学的领域中，当我们能够精准地划分「自我心理空间」与「患者需求领域」时，职业使命感便无需以损耗心理的完整性作为实现的代价。她殷切期望医学人文关怀能够穿透专业的壁垒，实现医术与心灵抚慰的完美融合。

工会副主席陈梅在总结中赋予活动更深邃的哲学意蕴：「医者既要守护好内心火种的光明，更要让这份温暖照亮更多的生命。在临床服务的沃土中生根发芽，让医学人文关怀开出疗愈之花。」

此次沙龙不仅为职工心理健康防护体系注入新动能，更开创了临床心理赋能的创新范式。当医务工作者将边界智慧融入职业素养，既守护自身心理免疫系统，又为医患关系构建理性缓冲带，这种双重守护必将转化为医疗服务质量提升的深层驱动力。