近日
女子以油养肤导致面部疯狂掉皮
的话题冲上热搜
引发郑州市民热议
面对这个问题
不少网友感到困惑
精华油明明是保湿的
为什么厚涂后皮肤反而缺水了？
如果精华油都没有效果
面对冬天皮肤干燥的问题
到底怎样做才能有效保湿补水？
专家解读
河南省直第三人民医院皮肤科副主任医师
胡瑾瑾提醒
盲目跟风「以油养肤」不仅达不到护肤效果
还可能引发接触性皮炎
那怎么办呢？>>
01
胡瑾瑾表示，「以油养肤」本身有科学依据，但绝不是人人适用。毛孔细腻的干性皮肤可选择荷荷巴油、角鲨烷等滋润型油养护皮肤。
而毛孔粗大的油性皮肤人群，本身皮脂腺分泌旺盛，过度用油会损伤皮肤，加重脂溢性皮炎，进而出现脱皮、泛红等症状。
同时，很多人在操作上还存在「先油后水」或「只油无水」的误区，跳过补水步骤直接厚敷油类产品，不仅无法为皮肤补水，还会堵塞毛孔、阻碍皮肤代谢，破坏皮肤屏障功能，最终引发接触性皮炎。
此外，在接诊中还发现，有人用植物油、橄榄油甚至猪油护肤，秉持「能吃的就能上脸」的错误观念，这会大大加重皮肤负担。
02
胡瑾瑾说，近几年，皮肤屏障受损在皮肤科的就诊率非常高，且呈现每年增长趋势，不恰当的护肤方式占据了很大一部分。而除了以「以油养肤」外，「刷酸」「早 C 晚 A」等护肤方式也在网上风靡，对于这护肤「技巧」，必须要根据个人肤质谨慎选择，理性看待。
因为外用补充一些和皮肤自身脂质成分相似或者相溶的油脂，可以巩固脂质结构，强化皮脂膜，促进小分子物质渗透，更好吸收，但前提条件是科学使用油脂，且油的种类、配方与皮肤类型相匹配。
所以，尝试网络护肤方式之前，可以咨询专业医生，因为每个人肤质不同，网上的方式，有些人适合，有些人不适合，即使在方法适合的前提下，还要选择适配自己的产品才行。
03
胡瑾瑾提醒，冬季养肤的重点应该是保湿和屏障修复并存，因此补水和修复的产品叠加使用，可能比只用油能取得更好的效果。另外，也可以养成良好的生活习惯，通过适量运动、补充睡眠、少吃辛辣等方式保护皮肤，安稳度过干燥的冬季。
文章来源/洞察新闻 成都日报等
声明：本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊。
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