(通讯员 丁燕飞)「看着他们轻盈地跑,说实话,很羡慕,希望我明年也能够拥有健康的身体,站在这条赛道上。」11 月 17 日,「光马」现场来了一支特殊的「重量级」啦啦队,队员由武汉大学中南医院体重管理中心的减重患者和医生组成。成员之一、已成功减重 108 斤的 59 岁患者刘维(化名)摇着旗子一边呐喊,一边道出了内心的愿望。
「重量级」啦啦队组团减重 定下跑马小目标
17 日一早,刘维和他的主刀医生、中南医院肥胖症与代谢病外科中心主任医师李震,以及 2 位同时减重的患友来到了光马赛道边,为「中南跑团」和赛事助威,感受运动的激情与快乐。
望着这些矫健的身影,刘维主动分享了自己的减重故事和定下的「小目标」。刘维偏爱高热量甜食,很少运动,身高 176 厘米的他,巅峰期体重飙升到 276 斤,代谢性疾病接踵而来,自己尝试过多种办法减肥,但皆以失败而告终。随着年龄增长,肥胖对身体的危害越来越明显,于是在 2018 年 7 月,刘维来到中南医院肥胖症与代谢病外科中心求助。他即接受了全面的身体评估,并做了微创的腹腔镜胃袖状切除手术,配合饮食调理,他的体重已成功下降。
「虽然做了手术,但医生告诉我后期还是要养成良好的饮食、生活习惯,他一直鼓励我们适当运动。」刘维坦言,自己已经开始尝试跑步,感觉不错,今天同行的还有 2 位也接受了减重手术的朋友也决定加入,争取来年组团跑马拉松。「听李主任说中南医院有多位医务人员参加今年的『光马』,我们减重群的群友就自发地想来加油助威,同时也感受一下运动的愉快氛围,激励下自己吧!」
「啦啦队」领队李震说,队里的患友们都是 BMI 超高的肥胖症患者,合并多种代谢性疾病,近日通过来中南医院治疗,已取得初步成效。自己作为医生,一直鼓励大家术后以运动、锻炼,结合科学饮食来持续管理体重。「肥胖症患者大多体内蛋白质含量低,脂肪含量较高,减重后不但身体负担大大减轻,体力也会大大增加,肥胖带来的各种并发症也会减少,身体素质会明显提高。打下了这个基础,慢慢接触运动,逐渐培养运动习惯,长远来看是非常有益健康的。」


好文章,需要你的鼓励