女子长期焦虑失眠口腔溃疡， 「密码」竟在肠道

身体很累，脑子却像停不下来的马达，翻来覆去到天亮；情绪低落、莫名紧张，越焦虑越睡不着，越睡不着越焦虑；伴随而来的，还有胃胀、便秘、反复发作的口腔溃疡……47 岁的翟女士（化姓）被这些状态困扰了两年多。

神经心理科主任徐志鹏接诊后，为她做了详细检查，发现她不仅有焦虑、失眠，还伴有慢性胃炎、回肠末端炎性改变、长期便秘和反复口腔溃疡。

「很多人不知道，失眠和焦虑不光是大脑的问题，胃胀和便秘也不只是肠胃的毛病。在医学上，二者通过『肠-脑轴』这一生理通道紧密相连——肠道菌群可以影响情绪，大脑的压力也会扰乱肠道稳态。」徐志鹏介绍，翟女士的情况就是如此，长期焦虑破坏了肠道菌群，菌群失衡又反过来加重了胃肠不适、焦虑和睡眠障碍，互相影响，越陷越深。

双管齐下 同时修复肠道和大脑

针对翟女士的病情，团队制定了「菌群重建+神经调控」的综合方案，同时作用于肠道和大脑两个靶点：一方面通过肠菌移植重建肠道微生态平衡，另一方面用重复经颅磁刺激调节大脑神经活性，双管齐下。            

经过 15 天的系统干预，翟女士的状态有了明显改善。

徐志鹏提醒，如果你正经历长达数月甚至数年的失眠、焦虑或抑郁，同时伴有顽固的胃肠不适、便秘、反复口腔溃疡，不妨想想这些症状之间是不是有关联。别只盯着大脑，肠道——这个被称为「第二大脑」的器官，同样值得关注。