「粉红丝带」作为全球乳腺癌防治活动的标识，用于宣传和倡导「及早预防，及早发现，及早治疗」这一理念。
「粉红丝带」已成为全球乳腺癌防治活动的公认标志，每年的 10 月为粉红丝带世界乳腺癌防治宣传月，10 月 18 日为粉红丝带乳腺癌防治宣传日，10 月的第三个星期五为粉红丝带关爱日。
世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）今年发布的 2021 年全球癌症数据显示，2021 年，女性乳腺癌成为全球最常见癌症，约占新发癌症病例的 11.7%。
其中，中国女性 2021 年乳腺癌新发例数为 42 万，也成为我国女性新发癌症病例数之首。
下面由天津和睦家医院全科团队康美尼医生为大家介绍乳腺疾病相关知识。
第一部分：乳腺疼痛
临床上，天津和睦家医院全科团队经常遇到一些病人，主诉乳腺疼痛或者是乳腺不舒服过来就诊。但是很多的乳腺疼痛，实际上并不是乳腺肿瘤的一些表现。
乳腺疼痛与大家的情绪、内分泌、劳累、熬夜等等很多因素有关。单纯的乳腺疼痛并不是乳腺癌的一个明显的、典型的临床症状。
很多女士的乳腺疼痛可能与内分泌有更多的关系，以及和大家的月经相关性更大。大家在感觉乳房疼痛的时候不用太紧张，到院让医生检查一下，然后进一步去分析一下原因则更为重要。
第二部分：乳腺增生
临床上可能有很多患者会听到医生说：「这就是有点乳腺增生，没什么问题。」
那么乳腺增生是什么呢？
乳腺增生专业的术语来说是乳腺的一些腺体，或者是导管和小叶出现一些增生性的改变。打个比方来说，就像是我们的头发变白了或者是脸上长皱纹了，所以相对来说它肯定是一个良性的改变。出现恶性病变的机会是非常小的。
但是乳腺增生可能会引起一些乳房的疼痛。尤其是在身体的这个内分泌激素有变化的时候，比如月经前或者是排卵期就都有可能诱发疼痛，但是这种疼痛会随着周期时间结束而消失。所以大家对这个乳腺增生不需要太过紧张。
第三部分：乳腺癌高危人群&预防
什么人群容易得乳腺癌呢？
首先是有家族史的，如果自己的母亲、阿姨这些直系亲属有乳腺癌的家族史会属于高危类型。
但同时不只是乳腺癌、卵巢癌或者是妇科的一些肿瘤，也我们也认为是乳腺癌的一些高危人群。
还有就是与大家的生活方式有关系，相对来说它也会引起一些乳腺的病变。比如说年龄、是否哺乳、月经的时间，这些都有可能会对大家的乳腺有一些影响。
那么怎么预防呢？其实更大程度上来说需要大家改变生活方式，包括改善饮食结构、增加运动等等都可以一定程度上预防乳腺癌的发生。
天津和睦家医院建议大家定期进行乳腺筛查，了解自己的身体状况。如遇可疑情况，早检查、早确诊，听从医生建议，关爱女性乳腺健康！
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