您的膝盖后面有一个包吗？最近李大哥（化名）先生遇到一件烦心事，一年前他洗澡时无意间发现，膝关节后面长了「大疙瘩」。最近这个肿物越长越大，造成他膝关节肿胀、行走困难，刚发现有包的时候，李大哥心里很害怕，
您的膝盖后面有一个包吗？最近李大哥（化名）先生遇到一件烦心事，一年前他洗澡时无意间发现，膝关节后面长了「大疙瘩」。最近这个肿物越长越大，造成他膝关节肿胀、行走困难，刚发现有包的时候，李大哥心里很害怕，一直担心这该不会是肿瘤吧！
到郑州人民医院骨科三病区一检查原来是腘窝囊肿。
骨科三病区副主任医生邢林卿建议，患者可通过关节镜微创手术，将腘窝囊肿切除。
手术只需要 3 个小孔就能完成，术后免拆线，下地活动早，手术安全性高，复发率低，住院时间短等。优点真是一口气说不完，这不才住院了三天，李大哥就康复出院了，这让他直呼「奥利给」。
邢林卿
郑州人民医院骨科三病区副主任医师邢林卿告诉小编：「腘窝囊肿是膝关节周围最常见的囊性病变；引起腘窝囊肿的原因往往可以分为先天与后天两种；而先天多见于儿童，后天则多是因为滑囊本身的疾病所引起的；有部分患者是并发于慢性膝关节病变；老年人发病则多与膝关节病变如骨性关节炎、半月板损伤等有关。」
Q1 为什么会形成腘窝囊肿？
邢林卿表示，之所以会形成囊肿，往往都是由于膝关节内的软骨或者是半月板出现了问题，关节腔内出现了滑膜的炎症，造成关节腔内有一定的积液，这些积液会对关节造成一定的压力，而这种压力会最终找到一个薄弱的位置去释放，而关节囊也就是关节的后方，相对来讲比较弱，于是慢慢地在压力的刺激下囊肿形成了。
Q2 腘窝囊肿能不能自然消失？
邢林卿说，腘窝囊肿很少自然消失。
当膝关节受损，关节腔内压力不正常增高时，关节液从裂沟流到滑囊，但反过来，膝关节的滑囊储存的液体很难反向再流回关节腔。
这种单向控制机制，只能使腘窝囊肿随疾病严重不断增大，很难自愈。并且当半月板损伤和关节软骨退变时，腘窝囊肿还会出现多个。
Q3 腘窝囊肿的治疗方式有哪些？
对于无症状的患者，一般的小的囊肿而且不影响功能也没有疼痛的患者，可以先不用管它，定期随访即可。
腘窝囊肿合并膝关节炎的患者，以治疗关节炎为主，同时注意保暖，锻炼股四头肌。
比较大的囊肿，疼痛比较明显，对关节的运动影响比较大的患者，医生建议进行手术切除。
Q4 关节镜治疗腘窝囊肿有哪些优势？
邢林卿表示，腘窝囊肿传统手术方法切口大、疤痕长、恢复慢、还易复发。复发后如果再次手术，容易因手术疤痕引起血管、神经移位而造成损伤，可以说，手术虽小风险极大；
而关节镜下腘窝囊肿微创手术只需在膝关节处切三个 0.5 cm 的小口，将关节镜伸至囊肿内，彻底清理囊壁，同时处理关节内病损。具有手术时间短，术中出血量极低、创伤小、恢复快、住院时间短、复发率低等优点。
而且切除腘窝囊肿的同时处理关节内原发病灶，「一举两得」，减少了复发机会，避免了传统关节后路切开手术易造成的血管、神经损伤等并发症。
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