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广州安和泰妇产医院:医生护士教你做早教 4-6 月龄宝宝早教课

细心的家长会发现,4-6 月龄的宝宝不仅眉眼开始「长开了」,还越来越机灵可爱,而且宝宝的本领也越来越大咯。俗话说「四翻六坐八爬周会走」, 4 月龄以后的宝宝对头部控制能力变强,运动能力已从头部控制进步

细心的家长会发现,4-6 月龄的宝宝不仅眉眼开始「长开了」,还越来越机灵可爱,而且宝宝的本领也越来越大咯。

俗话说「四翻六坐八爬周会走」, 4 月龄以后的宝宝对头部控制能力变强,运动能力已从头部控制进步到躯干控制,学会翻身,有的宝宝躯干平衡控制得好,能独坐片刻,手的精细动作能力更进一步,能主动伸手拿玩具,并且紧握铃铛摇响铃铛,对周围各种东西都很感兴趣,跃跃欲试,喜欢看颜色鲜艳的东西、移动的东西。

逗他会「咯咯」大声笑,喜欢别人跟他说话,而且这个时候开始认生了。这时候有哪些好玩的游戏和宝宝一起玩呢,请看下面。

大运动

翻身

现在宝宝对头部,颈部控制越来越稳,开始学会翻身了,翻身是早期运动发展的重要里程碑,对宝宝也非常重要。我们可以帮宝宝学翻身。

我们可以这样做:

①宝宝学翻身:宝宝平躺,我们把宝宝的左腿交叉放在右腿上,把宝宝的右手向上举高过肩膀,妈妈一只手放在宝宝肩膀,使宝宝从躺着变成侧卧,爸爸在宝宝头侧摇摇铃,吸引宝宝想去拿,妈妈可以在宝宝肩部稍微用力,让宝宝从侧卧到翻身趴着,帮助宝宝完全整个翻身动作。

可以左右两侧练习翻身,当宝宝侧卧的时候,还可以在宝宝背后摇铃,吸引他向后翻身,从侧卧到平躺。

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——示范:安和泰儿科护士长林芳

靠坐

随着宝宝肩背部肌肉力量的增强,宝宝越来越喜欢竖抱,坐起来,宝宝能够自由翻身后, 5 个月的宝宝可以开始练习靠坐,这个时候宝宝坐的还不太稳,需要给予支撑依靠。

我们可以这样做:

①靠坐:将宝宝放在有扶手的沙发上,让他靠着沙发角落坐,身后和左右两边放一靠垫,给与支撑,坐位时要在他的前方用玩具逗引,每次时间不可过长,每次 5 分钟左右。

②宝宝坐着玩:让宝宝坐在妈妈膝盖上,妈妈双手扶着宝宝髋部,后背放一个靠垫或靠着妈妈,给一定支撑,爸爸可在前面逗宝宝玩,或玩桌上的玩具,每次坐的时间不可过长,5 分钟左右。

广州安和泰妇产医院:医生护士教你做早教 4-6 月龄宝宝早教课

精细动作

这个阶段的宝宝对周围充满了好奇,看到喜欢的玩具会手舞足蹈,试图去抓拿,这个时候要开始练习准确抓到玩具的能力,也就是手眼协调能力,能手眼协调地抓起物体是宝宝动手能力的第一步,也是精细动作的开始。

抓握练习

我们可以这样做:

①伸手抓玩具:抱坐宝宝,在宝宝面前的桌上放一些玩具,比如积木,小沙锤,引导宝宝去抓,开始可以给他一些帮助,或先让宝宝用手去触碰,慢慢让他自己抓起,玩具从大到小,距离由近到远,注意玩具要选宝宝喜爱的,能发出声音响的更好。先一只手伸手抓物,再两只手各抓一个物体,也可以把玩具吊在宝宝床头,让宝宝能够到的高度,吸引宝宝伸手去抓。

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安和泰儿科护士锻炼宝宝抓握能力

适应能力

从这个阶段开始,宝宝开始接触到两个非常重要的概念:因果关系和客体永存。

有没有发现宝宝总是喜欢把玩具扔到地上,等你帮他捡起来,他会再扔掉,乐此不疲,妈妈们不要认为宝宝在捣乱,其实宝宝是通过这种行为来了解因果关系(我把玩具扔掉接下来会发生什么)。

客体永存即人和物被藏起来后,依然存在这个世界上,不会消失不见。这是儿童早期发展很重要的里程碑,宝宝大概从 4 月龄开始认识到这个概念,并且随着月龄增加理解越深。

我们可以这样做:

①开灯关灯游戏:打开灯开关,并对宝宝说「开灯了,灯亮了」。关闭开关并对宝宝说「关灯了,灯熄了」。反复玩之后,从这个游戏理解因果关系,而且一说到「灯」,宝宝就会自己看向灯。

广州安和泰妇产医院:医生护士教你做早教 4-6 月龄宝宝早教课
儿科护士指导妈妈用开关按键锻炼宝宝手指力量、理解因果关系

②躲猫猫:用一条丝巾盖住妈妈的脸,对宝宝说,妈妈去哪里了,宝宝正奇怪妈妈去哪里了,妈妈扯去手帕露出脸,会使宝宝很高兴,逐渐地宝宝会主动用手抓掉毛巾,使妈妈的脸快点露出来,宝宝熟悉玩法之后可用丝巾蒙在宝宝头上,帮助宝宝拉下毛巾,可以每天和宝宝玩这个游戏,宝宝会玩得开心。

③找玩具:准备一条小毛巾和一个小沙锤,把小沙锤藏到毛巾下面,然后拨动小沙锤发出声音,吸引宝宝注意力,然后掀开毛巾,找到玩具,反复玩过之后,宝宝甚至知道自己掀开毛巾去找到玩具,要记得表扬宝宝。

语言

这个阶段的宝宝,对周围的事物都很感兴趣,很想表达自己的心情,咿咿呀呀说个不停,喜欢人跟他说话,逗乐了会咯咯大声笑。

我们可以这样做:

①呼叫宝宝的名字,家里人叫宝宝同一个固定的名字,小名或大名,平时呼叫宝宝的名字,当宝宝听到并转头看你时,要及时给与表扬,这样宝宝就会很快懂得是在叫他,并且很高兴。

②多和宝宝聊天,随时和宝宝说你正在做的事情和看到的事物。说话清晰,节奏慢一点。虽然这个时候宝宝还不会说话,但听力模仿发音的能力已经发展起来了,可以播放儿歌,讲故事的方法,或家长唱儿歌,讲故事的方法,促进语言发展。

社会行为

4 月龄开始,宝宝开始辨别亲近的人和陌生人,情绪的表达也更明显,开始建立自我意识,家长可以有意识培养宝宝社交能力。

我们可以这样做:

①照镜子:通过镜子里面的宝宝和妈妈同时出现的画面,能很好帮助宝宝分辨自己和别人,对宝宝说【这是小宝宝,这是妈妈】,还可以鼓励宝宝伸手触摸镜子里的自己,打招呼,欣赏妈妈各种表情,比如开心地笑,假装生气的表情。宝宝可能一开始不认识这是自己,反复练习后宝宝就会意识到这是他自己。

②交朋友:宝宝开始认生,这个时候可以创造条件让宝宝认识更多的人,比如带宝宝到小区转一转,看到其他小朋友可以说 hi 打招呼,拉拉小手,说再见,这样既锻炼了宝宝的社交能力,宝宝也没那么怕生了。

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