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春季严防脑血管病,哪些身体「预警信号」需关注?

据研究表明,心脑血管病每年有两次高峰期,一次为 11 至 1 月(秋冬季),一次为 3 至 4 月(冬春季),现在到了早春时节,正是第二个心脑血管病高峰期开始到来的时候。由于季节转换,昼夜温差加大,血

据研究表明,心脑血管病每年有两次高峰期,一次为 11 至 1 月(秋冬季),一次为 3 至 4 月(冬春季),现在到了早春时节,正是第二个心脑血管病高峰期开始到来的时候。

由于季节转换,昼夜温差加大,血管受冷刺激痉挛,大家也要注意做好心脑血管疾病的预防及身体的保养,尤其是中老年朋友以及久坐懒运动、饮食不健康等人群更应注意。

针对春季频发的脑血管疾病,我们邀请到北京和睦家医院神经外科的杨帆医生,为大家解答一下此类脑血管疾病问题,同时为大家提供一些实用健康知识,提前做好疾病预防工作。

为什么脑血管疾病会在春季多发?

● 季节变化

气温从寒转暖,人体活动增多,但是机体有时候尚未完全适应这种由静到动的变化,就像运动时候热身不够容易拉伤,身体耐受超过极限就会出问题。

● 血压变化

春季的血压变化在一年当中属于比较显著的一个时间段,如果不加关注,常常会导致一些不适,严重时有可能引起脑血管病的发作。

春季容易出汗,皮肤水份蒸发加剧等原因会导致身体失水多,再加上补水意识弱会导致身体缺水,在某些情况下也会导致脑卒中的发病,这也是临床上常见的一类情况。

哪些表现是疾病突发的「预警信号」?

在心脑血管病高峰期,出血性和缺血性脑血管病,就是常说的「脑溢血」和「中风」都会触发。

出现以下身体「预警信号」时,要注意了!

1. 面容的异常表现

「嘴歪眼斜」是比较容易被发现的异常;

2. 突发肢体无力

比如在吃饭时突然拿不住筷子;玩牌时突然拿不住手里的牌;有爱抽烟的不良习惯的患者发病率比较高,可表现为突然夹不住香烟;

3. 言语方面的异常

还有一部分患者可表现出言语方面的异常,常常听不懂别人说话,答非所问;有的能听懂别人讲话,但是自己无法表达,讲不出有意义的语句。

突发脑血管疾病后,会有以下几种情形:

● 部分脑血管病患者发病后恢复较好,残余轻微的症状,能够日常生活自理;

● 部分患者残余明显的症状,需要长期的照顾以及康复性训练;

● 部分严重的患者可能有生命危险。

哪些措施可以帮助预防患病?

大家平时要注意平衡饮食,控制体重。适当进行体育锻炼,请务必戒烟戒酒,另外平时要注意情绪管理,避免大喜大悲大怒。

做好定期身体检查,保持血糖血脂血压等在一个健康的水平上。而一旦身体出现不适,一定及时就医,因为时间就是大脑,时间就是生命。

哪类人群需要做脑血管病筛查?

普遍来说,年龄是脑血管病的明确高危因素。因此,对于中老年朋友,建议定期做脑血管病筛查。健康状态下,每年进行头颈部血管超声检查,能够早期发现疾病,早期治疗,避免严重并发症;

此外,对于有高危因素或者不良生活习惯的朋友来说,更是建议进行脑血管病筛查。比如三高患者,肥胖患者,以及有烟酒嗜好的患者等。

春季严防脑血管病,哪些身体「预警信号」需关注?
杨帆医生与患者门诊咨询(非疫情期间拍摄)

作者简介

春季严防脑血管病,哪些身体「预警信号」需关注?

杨帆神经外科医生,医学博士

首都医科大学临床大学医学博士。擅长神经外科常见疾病的诊疗,如颅内出血/缺血性疾病、颅内幕上/幕下肿瘤;在颅底神经外科方面,能够进行 CPA 区肿瘤,垂体瘤等占位病变诊治以及三叉神经痛、面肌痉挛等功能性疾病的诊治。

杨医生通过 YASARGIL 显微外科培训,熟练掌握当代神经外科手术所要求的显微操作技术,曾参与多项国家及北京市科研项目。

 

*声明:本内容仅代表文章来源方观点,不代表本站立场。本内容仅供医学药学专业人士阅读,不构成实际治疗建议。

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