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我,90 后,耳朵已经聋了

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不知道你有没有经历过类似这样的对话:

「奶奶,我下楼拿个饮料」

「打什么疫苗?买个饮料啊!谁打疫苗啊?」

……

你说东她说西,就问你这样的对话熟不熟悉,是不是分分钟让人崩溃!

而且和听力不好的人对话,他们听不清自己的声音,所以嗓门就大,为了和他们讲清楚,嗓门往往比他们还要大。(菜市场大妈见过吧,没错,就是那样)

这就难免尴尬的对话,让周围的人都听见,最气人的是到最后,还啥也没唠明白。

你以为这种现象,只出现在和上了年纪的人对话中?但其实,在座的你你你你你你的听力,可能也正在急速衰老中。

声音是怎么把耳朵玩坏的?

每天出门都戴着耳机的 90 后小张,突然有一天觉得,一只耳朵的听力不如另一只了,咋回事?

在回答这个问题前,得首先明白,声音是咋进入我们耳朵的。

外部声音会通过耳朵会经过耳道,传到鼓膜,再接着由听小骨传到耳蜗,过程大概就像工厂流水线。

耳朵受损,主要是因为耳蜗里的内耳毛细胞累「狗带」了。这货的日常工作就是把进来的声音送到听觉神经,但如果总是戴着耳机,或者在高分贝环境中工作,内耳毛细胞为了应付这些「加单」,就得玩命加班。

偏偏这些内耳毛细胞数量有限,总共万把个「搬运工」,一旦加班累死可不会再生,损伤一个就少一个,最终造成的后果就是,耳朵渐渐不行了。

不同年龄段的人群该如何预防呢?

儿童期听力障碍主要病因及预防措施是什么?

中耳感染是儿童期听力障碍的主要病因。遗传因素导致的儿童期迟发性听力损失也值得重视。

预防措施:

(1)预防感冒、避免平躺喂奶或呛奶、洗澡或游泳时防止呛水和耳道进水、避免随意掏耳朵等,可减少中耳炎的发生;

(2)防止儿童头部外伤;

(3)减少娱乐噪声;

(4)加强体质锻炼、减少脑膜炎及流行性腮腺炎等病毒感染;

(5)谨慎使用耳毒性药物等可有效预防儿童期听力障碍。

青少年听力障碍主要病因及预防措施是什么?

不良用耳习惯已经成为青少年听力障碍的主要病因,常表现为噪声性耳聋和突发性耳聋。

青少年由于长时间使用耳机或音量过大(大于 80 分贝),可引起耳蜗毛细胞受损,从而引起噪音性耳聋;沉迷电子游戏或熬夜、生活作息不规律、压力过大或身心过度疲惫,往往易导致突发性耳聋。

预防措施:

(1)平常注意保持良好的用耳习惯,使用耳机时每次不超过半小时、并控制音量;

(2)规律作息,适量运动,保持心情舒畅,降低耳聋发生的几率;

(3)一旦发现听力异常,及时到医院就诊。

中老年听力障碍主要病因及预防措施是什么?

随着年龄增长,听觉系统机能也会逐渐发生退化。

但听力障碍的产生和程度还与本人的生活习惯、膳食结构、基础性疾病、环境噪声以及遗传等方面的因素有着密切的关系。

预防措施:

(1)戒除嗜烟、酗酒的不良习惯,保持低盐、低脂、低糖的饮食方式;

(2)远离高分贝和长时间的噪声刺激;

(3)慎用对耳和肾脏有毒性的药物;

(4)积极预防和治疗高血压、高血脂、高血糖等可能导致血管硬化的疾病;

(5)保持规律的作息时间和平和豁达的心态,适度的体育锻炼和集体活动对保持听力健康也有着非常积极的意义。

 

*声明:本内容仅代表文章来源方观点,不代表本站立场。本内容仅供医学药学专业人士阅读,不构成实际治疗建议。

封面图来源:站酷海洛