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拜托,别再按我肚子了!

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生孩子的痛总有一款让人刻骨铭心!宫缩痛、刀口痛、喂奶痛 ...... 还有一款必须拿出来说一说的:压肚子。许多 麻麻 用恐怖、酸爽、胆颤心惊来形容,但在产前却时常被忽略的一种痛。

那到底是什么原因,让麻麻们一定要经历「压肚子」这一劫呢?今天就跟大家聊聊产后「压肚子」这件事,让宝妈们痛也要痛个明白!那产后为什么一定要按肚子呢?

因为,子宫的形状是上宽下窄,上为宫体,下为宫颈,压肚子其实就是按压子宫底部的意思。胎儿离开母体后的子宫内有很多毛细血管床开放着,这时若子宫不收缩,这些血管就像打开了水闸,有大出血的风险。

在胎儿娩出后助产士会常规为产妇静脉点滴或肌肉注射缩宫素,帮助子宫收缩预防出血,然而药物缩宫素半衰期较短,会很快在体内被灭活或消除,这时就需要助产士按摩子宫帮助子宫收缩。

子宫就是大量的平滑肌的器官,也是性器官(它就像乳头、阴道一样),给予按摩等刺激会引发这些器官上的特殊感受器将神经冲动传到大脑,引起「性兴奋」, 然后引发大量内源性催产素的释放,导致子宫肌肉的收缩,子宫收缩好了,就像拧紧的水龙头,不用担心会产后大出血啦。

那到底是要按多少次啊?

宝宝娩出后,虽有缩宫素持续作用,但我们还要在产后 2 小时内每 15 分钟一次的子宫按压和按摩,能够对子宫以持续有效的刺激,使肌肉纤维被动的收缩而减少出血。我们在按肚子时还会了解子宫的形状、子宫的位置、子宫的软硬程度,判断子宫收缩情况、有无出血的危险。

子宫就像含羞草一样,一刺激就会收缩,刚生产完的妈妈也可以在脐周部自行摸到的自己的子宫,对它进行按摩,刺激子宫收缩,帮助恶露排出。

既然逃不掉,那又该如何配合呢?

首先,身体要自然放松,双腿屈膝,稍分开,手放床栏两侧抓紧。配合医生的手法吸气,在按下去的一刹那,缓缓吐气。

拜托,别再按我肚子了!

切记!这个时候千万不要鼓肚子哦!让医生一次摸清楚,就不会受苦啦!

做了妈妈后,会被很多人鼓励要加油!要坚强!现在长妇幼的小姐姐想告诉你,即使做了妈妈,你仍然是一枚可爱弱小的女生,你也会怕痛、会恐惧,在长妇幼生宝宝,你不需要一个人独自坚强面对,有导乐小姐姐温暖的双手、细心的照顾,家人的鼓励都是你的止痛良药!

 

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