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3 个月婴儿趴睡窒息身亡,如何确保婴儿睡眠安全?

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近日,一则「婴儿趴睡窒息」的消息在网上引发广泛关注,一名新手妈妈将 3 个月大的女儿单独留在房中并让她趴睡,大约两小时后,妈妈发现女儿不幸身亡。这条新闻让很多人痛心,也将婴儿睡眠环境安全这一话题推到了大众的视线中。

3 个月婴儿趴睡窒息身亡,如何确保婴儿睡眠安全?

01 婴儿猝死综合征(SIDS)

婴儿猝死综合征是指 1 岁以下婴儿突然死亡,且在全面病例调查后死因仍不明确。而其发生的危险因素如下:

1 母亲因素:

◆ 母亲年龄较小

◆ 母亲妊娠期吸烟

◆ 开始产前检查的时间较晚或未进行产前检查

2 婴儿和环境因素:

◆ 早产和/或低出生体重

◆ 俯卧位睡姿

◆ 在柔软床面上睡觉和/或睡觉时使用寝具如松软的毯子和枕头

◆ 同床睡觉(如,在父母床上睡觉)

◆ 过热

3 个月婴儿趴睡窒息身亡,如何确保婴儿睡眠安全?
图源:站酷海洛

02 如何降低 SIDS 的发生几率

◆ 让宝宝始终仰卧位睡觉,不要让宝宝俯卧位和侧卧位睡觉。把宝宝始终放在婴儿床、摇篮或摇篮床中睡觉。不要让宝宝和您一起睡在您的床上。如果您想让宝宝睡在您附近,可把婴儿床放在您的床旁边。

◆ 拿掉婴儿床上所有的枕头、动物填充玩具、毛毯和其他柔软物体。确保宝宝睡在坚实的床垫上面。

◆ 不要在宝宝睡觉时盖住其头部。

◆ 在宝宝睡觉时不要给其穿得过多,也不要让环境太热。

◆ 确保宝宝处于无烟环境。

◆ 给宝宝进行母乳喂养。

◆ 让宝宝与父母或看护者同房睡眠,尽量不要同床睡眠。

◆ 不要过度依赖电子产品,如监视器。

◆ 可以在入睡时使用安抚奶嘴。

说回到这次的事件中,3 个月的宝宝独自在房间中趴睡是非常危险的,不论是何种原因,希望这类的悲剧不要再继续发生,希望读到这篇文章的爸爸妈妈们,都能在婴儿睡眠环境安全这方面给予高度的重视。

宝宝睡眠问题多

「刚出生的宝宝总是睡不醒,这正常么?」

「快一岁的宝宝总是频繁夜醒,我天天顶着熊猫眼,这样的日子还要多久?」

「宝宝快两岁了,还要吃夜奶,我该怎么断夜奶?」

「为什么别人家的宝宝秒睡,我家宝宝却要哄俩小时才能入睡?」

……

睡眠作为生命所必须的过程,是健康不可缺少的组成部分。睡觉睡得好不好,对人的健康有很大的影响。近些年来,对儿童健康睡眠的关注度也日益提高,以往被认为「长大了就好了」的儿童睡眠问题,也越来越受到家长的重视。宝宝睡眠不规律势必会影响家长的睡眠。因此,如何能让宝宝睡的更好,让爸爸妈妈都能睡的好,是困扰父母的问题。

作者简介

3 个月婴儿趴睡窒息身亡,如何确保婴儿睡眠安全?
邢轶维
儿科医生、主治医师

邢医生拥有 10 多年儿科临床实践经验。在加入天津和睦家医院之前,邢医生一直在天津市儿童医院新生儿重症监护室以及儿科门诊工作,擅长新生儿及儿科常见病、多发病的诊治,熟练掌握新生儿及儿科各项诊疗操作,并能熟练将常频呼吸机以及高频呼吸机应用于新生儿疾病的治疗。

邢医生已在国内核心期刊上发表过数篇论文,并于 2015 年取得国家公共二级营养师资格证。

 

*声明:本内容仅代表文章来源方观点,不代表本站立场。本内容仅供医学药学专业人士阅读,不构成实际治疗建议。