为了看天文奇观顶着烈日？这样看日食小心失明

最美金边日食，天文奇观盛景。在大家刷爆的朋友圈里、欣赏精美的图片过程，如果观察方式不佳，最易损伤却是咱视力。近日，各大网站上，「看日食如何不伤眼」也成了网友关心的热门话题。杭州爱尔眼科医院眼底病科李九可主任提醒大家，观察或拍摄日食一定要注意眼部的防护，尤其是孩子们，眼球注视阳光时间过长会导致造成黄斑部视网膜损伤，严重的会视力下降甚至失明。

一个看太阳游戏竟诱发高度近视

谈到这次的天文奇观，李九可主任说起一位曾患有高度近视近乎失明的患者。来院检查时，这名患者家族中均无近视史，也没有长时间近距离用眼等工作。是何种原因导致成高度近视？经初诊，李主任初步判断，患者是否有一些不良用眼习惯所致。

经仔细询问后，缘由果真如此：病人小时候曾和小朋友比赛看太阳，眼睛出现严重黄斑区损伤，致使视物模糊，进而给高度近视留下「祸根」。

李主任解释道：「过强太阳光损坏视网膜后，视网膜上的视细胞和神经细胞不能再生，导致视网膜损伤后无法修补，从而会永久失明。」

在此，李主任提醒家长及老师，观测日食，尤其是正午时分日食时，一定要告诫家中的孩子和老人，注意眼部的防护，可佩戴专门用于观测日食的太阳观测眼镜。并且，使用这类观测眼镜时，不可连续直视太阳超过 3 分钟，应休息半分钟后再继续观看。

被太阳灼伤患者的眼底检查照片，病人眼部黄斑区大面积萎缩

一套花式看日食的方法既健康又有趣

随着金边日食的热门，网上涌现了一大批花式看日食的方法，这些方法不仅有趣，还能保护眼睛。例如，有一批聪明的网友就利用「小孔成像」原理，拿家里蒸锅架看到了日环食：在影子里，原本是圆形的蒸孔变成了月牙形。不仅不用直视太阳，而且还能抓住机会跟孩子来一次互动物理课，可谓一举两得。

李主任建议大家，平时在使用激光笔时也要注意。激光笔由于光线能量的集中，也极易引起黄斑区损伤。临床有很多青少年黄斑区激光笔损伤的病例，导致视网膜损伤，甚至导致新生血管的产生。因此一定要注意避免直视激光笔，一旦被强光照射后出现视物模糊等情况，需及时到医院就诊。及时检查治疗，减轻损害，治疗并发症。

被激光笔灼伤患者右眼有新生血管，左眼黄斑区萎缩

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