原创

「护士姐姐,莫非我把糖水喝到血管里了?」

昨日,一个 25 岁「小帅哥」办入院。他的入院诊断是:糖尿病。照例,我为他「抖」一个手指血糖,结果血糖高到测不出了!看到我脸色凝重的样子,小帅竟打趣道:「护士姐姐,莫非我把糖水喝到血管里了?」

昨日,一个 25 岁「小帅哥」办入院。他的入院诊断是:糖尿病。照例,我为他「抖」一个手指血糖,结果血糖高到测不出了!看到我脸色凝重的样子,小帅竟打趣道:「护士姐姐,莫非我把糖水喝到血管里了?」

小帅自觉近期只是口渴多饮,消瘦乏力,其余无碍,可听闻身体内糖代谢紊乱,已经出现酮症酸中毒症状,如果纠正不过来,甚至会导致昏迷等危险状况,小帅呆住了:「医生,我胆小,真有那么严重吗?」

小帅的降糖大战就此拉开帷幕:降低血糖的胰岛素通过微量泵匀速输进血管,一个小时一次的血糖监测,决定了下一步诊疗方案的调整。

白天黑夜,美小护们带着口罩频繁出入,为他忙碌,该验血就查血,该吃药就督促,时刻不忘记说教:「小帅,你床头哪来的可乐?知道含糖量多少吗?小帅,整天躺着玩手机,又不记得执行运动疗法了?」

静脉泵入、皮下注射,口服给药,一日 24 小时监测血糖变化,不断调整治疗方法促进胰岛功能修复,在各种方法的协同下,小帅降糖战役的初战告捷。

痛定思痛,小帅开始反省自己,小帅原本家族性肥胖体型,上班下班间都坐在电脑前,吃得多、坐得多、动得少,加之平时朋友之间聚会多,大吃大喝,容易导致营养过剩,促使胰岛每天都在过度工作。久而久之,胰岛负担过重,导致血糖不能正常控制。

小帅的主管医生刘医师告诉他,其实糖尿病也是可防可控的:在日常生活中,饮食的搭配非常重要,在家中一定要选用最有营养的搭配。

如果在外面吃饭,要选择一些新鲜的食品以及少油煮食的绿色饭店。尽量不要喝一些汽水以及甜品。选择有机食物,少吃加工食品。每天吃 3-5 中不同的蔬菜。注重高纤、低饱和脂肪、无转化脂肪、低精炼碳水化合物和全谷物。

定期去正规的医院接受检查,是早期发现年轻人群中糖尿病的重要手段。进行一些血糖的检测,除查空腹血糖外,还应同时检测餐后两小时血糖,并对伴有代谢异常者及早进行干预治疗,以防止年轻人糖尿病的发生、发展。

适当的锻炼可以有效的预防 2 型糖尿病和控制 1 型糖尿病;可以改善身体对胰岛素分泌的敏感性,增加血液运行和供应胰岛素给肌肉组织,提高胆固醇水平,降低心脏病的风险。

平时,年轻人可以参考标准体重法来判断自己是否超重。一旦发现自己超重,就要引起足够重视。

*声明:本内容仅代表文章来源方观点,不代表本站立场。本内容仅供医学药学专业人士阅读,不构成实际治疗建议。

推荐阅读

点赞
分享